<p> 生命在於運動。</p><p> 每天一練。</p><p> 其實，人的一生，除了每天的軀體運動，更多的是“心意”淬鍊的運動。</p> <p> 人的生命中：工作，學習，生活，娛樂，休閒，瀟灑，安逸，無不於人身的軀體有關。這是能看見的。</p><p> 其實，人的生命不僅僅是軀體，而在於“心性”。</p><p><br></p> <p> 道會贵冥想，罔象掇玄珠。</p> <p> 神識，意念，冥想，其實不是虛無縹緲的迷信。而是人對“精神力”的一種自我訓練方式。。</p> <p> 中華古老傳承武術文化中的太極內家功夫，就是一項除了肢體鍛鍊的運動，更多的融入了“意氣”的修煉。其最主要的指導理念是“意為統帥，氣為主導。以意領氣，以氣運身”。</p><p> 將單純的肢體力量拼鬥，傷人一千，自損八百的格鬥武技，轉化為：修身養性，氣韻內斂，激發潛能，祛病強身的運動。</p> <p>意氣相隨</p> <p> 人通過靜悟，導引，修煉，對自身的“精神力”訓練後，精气神当中的‘神’就是精神力的提升、強化，直至激發出對自己所需事物的深度認識和控制。開闢出“意识海”，人类才会相應的获得各种神乎其技的能力。</p><p> </p> <p> 正當三伏高溫天，在此僅以“冰寒千古，靜怡安逸，品茗修性”之意，修煉自己的精神力，希望能步入“心底涼爽，酷熱盡消，萬物尤靜”之佳境。</p> <p>神清氣爽，清涼安逸。</p><p>那麽體驗一下斂神聚氣，修煉神識意念的效果。😜😜😜</p><p>這是美國人安东尼·诺尔恰设计的效果圖，形象的向人們揭示了，意念神識，聽勁懂勁，修煉的重要性。</p><p>這圖中，初看都是方形的。用意念想象，導引，就會看到“從無到有”的真實存在，方圓並存。😜😜😜</p><p><br></p> <p> 願眾位親朋好友，老師拳友能穫此同感，酷熱盡消，瀟灑安逸！</p><p>🍀 🍀 🍀 😜 😜 😜 🙏 🙏 🙏</p>