心灵鸡汤文两则

广纳美友

《生命安好》

1、每天清晨，不论是闹钟、手机还是喧嚣声把你吵醒，都值得庆幸，说明你还拥有这个世界；

2、起来后，喝点开水，赶紧在微信里给你牵挂的人，问声早上好，说明你思维正常，身体无恙，又可以开始美好的一天了；

3、每天都能收到微信和电话，偶尔也有人约你吃饭、打牌和郊游，说明你尚有人缘，朋友还想着你；

4、偶然，也有人对你品头论足，说三道四，甚至恶语相加，说明你在别人心目中的位置仍然重要，他肯定混得不如你，真的值得窃喜；

5、总担心自己体重超标，说明你生活殷实，吃得比较好，营养丰富。请不要为体重过份担忧，任何养生理论、运动科学都没有饮食重要，健康长寿和增強免疫主要来源于食物，但要适当控制，特别是晚餐。

6、时常出去会一下朋友，掼几局“蛋”，游览一番山水，更换一套行头，说明你对生活还有追求；

7、不要为喜欢异性和能吸引异性感到羞愧，说明你涛声依旧、心还不老、身体挺好；

8、过了65岁，自己该满足，因为世界统计学家作过统计，“地球”村好比100人，活过65岁的只有8个。如能买菜，能做饭，能开车，看得见，听得着，会使用手机、“捣鼓”微信，偶尔写个“小回忆”，讲个“小故事”，你就偷着乐吧！说明你这一生很成功。

9、看了这段文字能发出会心的微笑，说明你是一个快乐和幸福的人！

宋任穷的儿子宋辉，在中国艺术家群里发了一首诗，读起来感慨万千，那句“暮然回首，碎落了一地芳华”和那句“老年了，才豁然醒悟，人生原来是笑话”不知击中多少同龄人！

宋辉是老三届知青，1968年下乡到吉林烧锅屯。他现在旅居美国弗吉尼亚州。

作者：宋辉

五十年前，我在课桌旁，

与理想青梅竹马；

突然被告知，

你的理想不应该是在这里，

而应该在田间、地头、乡下；

于是，我放下书包，打起背包，

向着一个迷茫的目标出发。

蓦然回首，

碎落了一地芳华。

四十年前，

我有了自己的一个家，

有了一个嗷嗷待哺的娃娃。

我多想携妻带子，

去海边踏浪，

去山中赏花；

可现实是，聘位职称，

一切都要文凭说话。

我没有选择，

转身去了电大夜大。

那一段生活，从来没有，

琴棋歌画诗酒花，

殚精竭虑的，都是

柴米油盐酱醋茶。

三十年前，多美好的壮年，

蓝天丽日，青松如塔。

可上老下小，荤七素八，

千头万绪，生活重压。

女儿的成绩，

费心劳神，

医院病床上等待手术的妻子，担忧的泪痕留在脸颊。

已有两个星期没去看望爹妈，

焦头烂额的儿子，

时时把你们牵挂。

迤逦一路，风吹雨打，

尝尽生活，酸甜苦辣。

唯一一个信念，

生活不会苦海无涯。

二十年前，女儿上了大学，

我却永远失去了老妈。

老人家弥留之际，

突然回光返照，

“快坐下，歇歇吧！”

这是他一生对我说的最后一句话。

重度昏迷两个小时后，

我母子亲情的大厦崩塌。

世上那个最爱我的人走了，从此后，

再没人喊我回家吃饭，

再没人嘱我寒衣多加。

我长跪不起，

哭的肝肠寸断，

泪干声哑。

十年前，我和妻都已退休，

应女儿之邀，

飞到了弗吉尼亚。

遇到的很多事，

令人感慨，

看到的好些事，

让我惊诧。

抱起外孙女，

粉团的小脸，

笑靥如花；

我却暗自嗟呀。

喊了一辈子打到美国佬，

这个小美国佬，

就诞生在我家。

小时候，相信人生是童话，

长大后，希望人生是神话，

老年了，才豁然醒悟，

人生原来是笑话。

再看这张小脸，

黄皮肤，黑眼睛，黑头发；

还是龙的传人，

血脉中华。

今年，我们都已年过古稀，

可还在把激情挥洒。

过去努力，是落叶随风；

现在努力，是老树新芽。

凡是过往，皆为序章，

人生大幕，刚刚开拉。

我不敢老去，

因为外孙还没长大。

我最大的心愿，是能看到，

外孙学业有成，

外孙女披上婚纱。

再过十年，2030

我们已经耄耋之年啦。

但愿满头黑发，满口牙，

腿脚健，身挺拔。

我们相邀，一个都不能少，

我们出游，路能走，山能爬。

闲看风云变幻，

淡泊富贵荣华；

世上瑰宝千千万，

只有健康无价。

再过二十年，2040

九十岁的聚会，我还在吗？

我思念的同学们，身体怎样？

是否耳不聋，眼不花？

公园里，能跳一曲华尔兹？

歌厅里，高歌一首茉莉花？

回忆同窗，无限伤感；

突闻噩耗，分外惊讶。

抽刀怎能断水，

天命安可叱咤！

不管钱多厚，官多大，

阎王照样往里拉。

怀一份千里共婵娟的心愿，

随缘听命吧。

再过三十年，2050

我们当中，还有人在吗？

请准备纸钱一堆，

炉香一把，

将我们的名字，

在青烟中融化。

这是一首难得的好诗文，写出了作者心声，写出了人生铅华，也写出了经历沧桑，是个人、也是社会。不敢独享，分享给亲爱的大家！