<p> 世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长发育和健康。之后，为满足不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的辅助食品。同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。</p> <p> 纯母乳喂养指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料，包括水。</p> <p>①可以满足婴儿6个月内生长发育的营养需求，有利于胃肠道的消化吸收；含有免疫物质，减少感染性疾病的发生。</p> <p>②母乳喂养能增加母婴感情，促进乳汁分泌。能满足宝宝情感发育的需要。对婴幼儿时期宝宝的行为习惯的培养和成年后代谢性疾病的发病率下降有帮助。</p> <p>③母乳喂养对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；帮助妈妈恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病机率。母乳喂养方便、经济，增加家庭和睦，增加母子感情。</p> <p>正确的含乳是哺乳成功的第一步</p> <p>含乳晕吃奶和含乳头吃奶的差别：</p> <p>AB是正确含乳的示意图，含住乳晕</p> <p>CD是错误含乳的示意图，仅含住乳头</p> <p> 正确的含乳可以确保宝宝吃到乳房中的奶水，促进更多的乳汁分泌；同时可以避免不必要的乳头疼痛、乳房肿胀、乳头皲裂等情况。记住，正确的含乳是不会让你的乳头疼痛的。</p> <p>正确含乳步骤：</p><p>①首先挤出几滴奶，涂在乳头上。</p> <p>②轻柔地用乳头摩擦逗弄宝宝的上唇或鼻子。</p> <p>③当宝宝张大嘴时，动作轻快果断地引导宝宝含上。</p> <p>④宝宝的下巴应当先接触到乳房，并牢固地靠到乳房上。</p> <p>（注意：含乳时不是把乳房塞给宝宝，而是让宝宝贴近乳房。）</p> <p>要点：</p><p>1. 要让宝宝含住乳晕部分，而不是仅乳头</p><p>2. 掌握宝宝张大嘴巴的时机，动作要快</p><p>3. 宝宝含乳时下唇要外翻</p><p>4. 吸奶时，宝宝的两颊不会极度凹陷</p><p>5. 吸奶时，乳头不会疼痛（除非已有乳头破皮）</p><p>6. 吸奶时，没有啪嗒的声音。</p><p>7. 含乳时不是把乳房塞给宝宝，而是让宝宝贴近乳房</p>