<p style="text-align: center;">摄录文字:雨辰</p> <p> 杨式太极剑28式，曲艳芬老师和杨桂芹老师经过7天〖8.09--8.15.〗的认真、通俗易懂的讲解，学员们学的认真！这套杨式太极剑要求拳友每天认真练习，坚持晨练，掌握动作要点，太极的路很长，加油！</p> <p style="text-align: center;"><b>杨式太极剑二十八式</b></p><p style="text-align: center;">『教学进度』</p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2020.8.09.教学</b></p><p>01、起式</p><p>02、三环套月</p><p>03、大魁星</p><p>04、左右车轮</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2020.8.10.教学</b></p><p>05、宿鸟投林</p><p>06、乌龙摆尾</p><p>07、青龙出水</p><p>08、风卷荷叶</p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2020.8.11.教学</b></p><p>09、左右狮子摇头</p><p>10、虎抱头</p><p>11、野马跳涧</p><p>12、勒马式</p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">2020.8.12.教学</b></p><p>13、指南针</p><p>14、左右迎风掸尘</p><p>15、顺水推舟</p><p>16、流星赶月</p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2020.8.13.教学</b></p><p>17、天马飞瀑</p><p>18、大鹏展翅</p><p>19、左右跨拦</p><p>20、射雁式</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2020.8.14.教学</b></p><p>21、白猿献果</p><p>22、鱼跳龙门</p><p>23、左右乌龙绞柱</p><p>24、仙人指路</p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2020.8.15.教学</b></p><p>25、朝天一柱香</p><p>26、风扫梅花</p><p>27、牙笏式</p><p>28、抱剑归原</p> <p>曲艳芬老师介绍…</p><p>①杨氏太极剑28式辅导员老师</p><p>②太极剑构造</p> <p>2020.8.9.教学</p><p>1.起式、2.三换套月、3.大魁星、4.左右车轮</p> <p>2020.8.10.教学</p><p>05、宿鸟投林、06、乌龙摆尾、</p><p>07、青龙出水、08、风卷荷叶、</p> <p>2020.8.11.教学</p><p>09、左右狮子摇头10、虎抱头11、野马跳涧12、勒马式</p> <p>2020.8.11.曲艳芬老师示范1-12动</p> <p>2020.8.12.教学</p><p>13、指南针14、左右迎风掸尘</p><p>15、顺水推舟16、流星赶月</p> <p>2020.8.13.教学</p><p>17、天马飞瀑18、大鹏展翅19、左右跨拦20、射雁式</p> <p>2020.8.14.教学</p><p>21、白猿献果22、鱼跳龙门23、左右乌龙绞柱24、仙人指路</p> <p>2020.8.15.教学</p><p>25、朝天一柱香26、风扫梅花27、牙笏式28、抱剑归原</p>