<h3>出众的天赋，超人的勤奋，这是别人眼中的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。</h3></br><h3>1次欧洲杯冠军，5座欧冠奖杯，5夺金球先生，700粒进球，欧冠历史进球第一人，国家队现役第一射手，葡萄牙历史上最伟大的队长……</h3></br><h3><br></br>也许，你所了解的C罗都是这般响彻云天的名号，抑或是他桀骜不驯与舍我其谁的霸气，但是，C罗之所以成为C罗，伟大之所以能被称之为伟大，还因为以下这些格外动人却也鲜为人知的故事。</h3></br><h3><strong>01</strong></h3></br><strong>汗水中开出的勤奋之花</strong><h3>“当我12岁的时候，很多人告诉我，你是一个非常有天赋的球员，但是你太瘦了。</h3></br><h3>我想，我应该在身体训练上加油。</h3></br><h3>我要去力量房，要下决心进行刻苦训练。这样我就可以提高。</h3></br><h3>竞技比赛对球员的要求很多。</h3></br><h3>我想很多小的细节的改变会让我变得更好。</h3></br><h3>这样我可以和更多的队员竞争。</h3></br><h3>因此，我觉得这些练习非常重要。</h3></br><h3>我希望继续努力，因为这对我帮助很大。”</h3></br> <h3>C罗的努力，一直被球迷和教练们看到。</h3></br><h3>葡萄牙国家队主帅桑托斯回忆执教小小罗时说：“那时我刚刚执教葡萄牙体育。我告诉C罗，他潜力很大，未来能成为伟大的球员，但<strong>他必须提高自己的传球能力。</strong><strong>然后第二天我到训练场时，我就看到他拉着几名队友在练习传球，</strong>他认为最重要的是改善教练提出的问题。”</h3></br> <h3>C罗的启蒙教练、葡萄牙体育青年队主帅庞特斯回忆12岁的C罗时也说道：“有一次训练结束，我看到C罗还在加练，<strong>我非常生气，对他说‘你在干什么？</strong><strong>训练结束就应该回去休息！</strong><strong>’C罗却说他要继续加练，因为他希望自己跑得更快，变得更强，</strong>随后他又开始绑着沙袋训练了很久。”</h3></br><h3>他从来不会因外界的原因去放弃，相反，他尽力在每一天提高自己的能力。 </h3></br><h3><strong>勤奋，这是C罗直到35岁依然保持巅峰的秘密之一。</strong></h3></br> <h3><strong>02</strong></h3></br><strong>自律是他的终极定律</strong><h3>“必须努力，我尽量每天都做一些。</h3></br><h3>这也是我为什么很多年来一直处于顶级状态。</h3></br><h3>这不是偶然，因为我在训练场之外做了很多努力。</h3></br><h3>这是我的一部分，我不是因为我必须这样做才去做。</h3></br><h3>（是因为）这是我的一部分。”</h3></br> <h3>所有人都知道，C罗是一个极度自律的球员。</h3></br><h3>C罗与他效力曼联时的队友埃弗拉间的故事，相信很多人都听过：“C罗跟我说，‘帕特里斯，训练后过来。’我在训练后就去了。你知道的，训练后我真的非常累，但他家桌子上只有沙拉、鸡肉和水，连果汁都没有。我想，还行吧，之后应该会有大餐。但后来我发现，根本没有。他吃完饭后站起来，开始踢球，然后进行一些技巧性练习，然后对我说‘我们来进行传球练习吧。’”</h3></br><h3>对于这件事，C罗后来在接受央视采访时这样解释......</h3></br> <h3>罗密对此表示：您对大餐的定义有误解。</h3></br><h3>C罗的自律，不仅体现在这一件小事上。C罗的表弟努诺-维维罗斯回忆2008年欧冠决赛后的C罗说：“我和C罗在曼彻斯特一起生活了五年，那是一段难忘的经历。<strong>2008年曼联赢得欧冠冠军的那一晚，你知道当我们回到曼彻斯特，C罗干什么了吗？</strong><strong>他去训练了。</strong>在成为欧冠冠军之后，他去训练了。”</h3></br><h3>——即使获得冠军，也不能停下计划里的训练，这就是C罗的自律。</h3></br> <h3>三年又三年，C罗一直奔跑在这片绿茵场，良好的身体状况使他不断绽放自己的魅力。而这，与他高度的自律有关。</h3></br><h3>C罗效力皇马时的体能教练吉奥瓦尼-毛里回忆一场欧冠后的细节：“C罗对自己身体所发出的任何信号都保持警觉，他很清楚自己的身体发生了什么，他就像是自己的私人训练师。<strong>记得一场欧冠比赛结束后，即使是凌晨两点，他也不会立即开车回家。</strong><strong>他会留在训练中心进行赛后冰水疗法。</strong>”</h3></br><h3>——如果你不爱惜自己的身体，那身体也会不爱惜你。</h3></br><h3><strong>03</strong></h3></br><strong>坚守本心，不畏浮云遮望眼</strong><h3>C罗最让球迷喜爱的，除了他的球技、还有他的努力与自律，更有他坚守本心，不骄不躁的心。</h3></br> <h3>C罗的名字，在世界的印象里，是与足球划上等号的，另一位能到达同样地位的是梅西。</h3></br><h3>即使取得如此高的成就，C罗并不会因此自视甚高。</h3></br><h3>尤文图斯二队主教练巴尔蒂尼评价C罗的成功：“在<strong>训练结束后，我经常看到他会留下来加练左脚</strong><strong>。</strong>正是因为这样的职业态度，C罗才成为了一名超级球员。他一直在激励着我的球员，由于他的存在，<strong>我的球员们训练时都以他为榜样，从不提前离开训练场。</strong>”<br></br></h3></br> <h3>C罗的尤文队友道格拉斯·科斯塔在C罗加盟后不久后感慨：“我们完全无法跟上C罗的训练节奏，<strong>每次我们抵达训练场时，他已经开始训练了，而当我们离开时，他还在训练。</strong>我从来没有见过有球员像他这样刻苦。”</h3></br> <h3>C罗对待足球的态度是值得每一位运动员学习的，当世球王的可贵之处，更有许多人性光辉点。</h3></br><h3>今年35岁的C罗是三个慈善机构的大使，其中包括救助儿童基金会和联合国儿童基金会。</h3></br><h3>C罗将自己在2011年获得的欧洲金靴奖奖杯进行义卖，筹集了120万英镑的资金，全部用来在饱受战争困扰的加沙地带建造新学校。无独有偶，金球奖奖杯也被义卖，筹集了53万英镑，然后全部捐赠给了许愿基金会。</h3></br><h3>🔽🔽🔽</h3></br> <h3>2013年C罗入围欧足联年度最佳阵容，10万欧元的奖金被他立即捐赠给了国际红十字会。一年之后，他又将45万英镑的奖金捐给了慈善机构。</h3></br><h3>2015年尼泊尔发生大地震后，C罗将救助儿童基金会的救灾基金捐款达到500万英镑。</h3></br> <h3>C罗的球迷满天下，他经常会被疯狂的球迷围堵，但即便如此，他仍然尽可能保护球迷避免受伤，还会抽出时间赠送球衣或者签名。</h3></br><h3>在听说了一位名叫吉伦的球迷与癌症斗争的故事后C罗深受感动，他为吉伦打气加油，也提供了资金的帮助。遗憾的是，吉伦最终在2013年去世。</h3></br> <h3>……</h3></br><h3>C罗无疑是许多青少年人的偶像，他深知自己的每一个举动都可能会影响无数人，在他的身上，你看到的是满满的正能量。</h3></br><h3>作为绝代双骄的精神代表，C罗的精神属性促使他自己成为一个现代球员、变得十分完美，<strong>但他更是年轻人榜样的新一代优质偶像。</strong></h3></br> <p>你喜欢C罗吗？欢迎留言分享更多关于C罗的故事哦！</p><p><br></p><p><b>👇👇</b></p><p><br></p><p><b>这里一定有你想看的内容</b></p><p><br></p><p><b>恒文体育</b></p><p><br></p><p><b>将教育心理学的内容</b></p><p><br></p><p><b>融入运动课程</b></p><p><br></p><p><b>每期都有详细的教案</b></p><p><br></p><p><b>培养孩子优秀的性格品质</b></p><p><br></p><p><b>欢迎各位家长和小朋友</b></p><p><br></p><p><b>前来体验</b></p><p><br></p><p><b>请戳一戳</b></p><p><br></p><p><b>下方图片</b></p><p><br></p><p><b>即刻预约</b></p><p><br></p>