住院患者应如何预防跌倒

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根据文献报告指出，住院患者跌倒占意外事件的40%，患者常因行动不便、身体虚弱或意识不清跌倒而造成伤害；除了导致住院天数延长及医疗费用增加外，同时也加重了家庭的负担。 跌倒的定义：

● 跌倒是患者突然或非故意的停顿，倒与地面或比初始位置更低的地方。
●跌倒是一种突发的，不由自主的体位改变，导致身体的任何部位(不包括双脚)意外“触及地面”，但不包括由于瘫痪癫痫发作或外力界暴力作用引起的摔倒。
◆按照国际疾病分类(ICD-10)对跌倒的分类，分为以下两类：
1.从一个水平面至另一个平面的跌落
2.同一平面的跌倒

跌倒的“四”个最
1.最容易发生跌倒的地点
病人的床边、厕所、医院走廊
2.最容易发生跌倒的时间
晚上半夜和清晨起床时
长时间热水澡、卧床、蹲坐后
3.最容易引起跌倒的活动
急于上厕所或半夜上厕所的途中
4.最容易跌倒的人群
老人和儿童、抱有不服老、怕麻烦心理得患者。

预防跌倒的辅助器

起床三部曲
第一步：起床前躺在床上半分钟。
第二步：坐起来靠在床上半分钟。
第三步：把脚下垂，再等半分钟。