【工会兴趣小组之羽毛球】——刚柔并济，强健身心

信通一家人

羽毛球运动是一项社会普及度高、群众参与性强的体育项目，这项运动需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。从2015年期，公司就开展羽毛球兴趣小组，丰富了员工的业余生活，让员工们在运动中强身健体，积极交流，促进团队的凝聚力。今年7月，羽毛球兴趣小组举办了一次羽毛球娱乐赛，参加人数为16人，开展了双打小组循环赛和三对三娱乐赛。 在双打比赛中选手们配合默契，积极进取，留下许多精彩场景。除了定期举办比赛，公司常态化开展羽毛球兴趣小组训练活动，主要为2个时间段：每周三晚上6点到7点半以及每周六下午2点半到5点半，活动地点在公司旧大楼食堂3楼羽毛球馆，平均参加人数为8人。目前羽毛球兴趣小组总计20名成员，包括3名兄弟单位的球友。 公司党委书记张明扬带头参与到羽毛球兴趣小组中，在训练和比赛中都展现了精湛的技术和积极拼搏的精神。今年参加羽毛球兴趣小组的员工们都热情高涨，希望在今年提升球技得到收获，每个人也给自己定了“小目标”。陈爽：练好跳杀球，姿势帅最重要俞敏杰：边带娃边打球张江龙：强身健体，打好高远球董衍旭：减肥成功，打爆陈爽陈月华：打好单打，争取省公司单打名次温新永：提高双打技术战术陈雅楠：hold住前场后场的各种类型的球刘怡桑：不要再被队友的球打脸了吴茜：不为掌声和鲜花，只为健康生活李源灏：更好得控制发力和拍面的角度，能够体验一把把球打进球桶的乐趣 苏家琰：强身健体，提高手法、步法、心法谢景宇：通过打羽毛球减重2kg 通过羽毛球兴趣小组的活动，参与其中的员工们不仅提高了羽毛球技术水平，还提高了身体素质，同时通过积极与其他球友开展比赛，认识了更多的球友，在交流中共同进步，部分员工进步显著。 希望今年的兴趣小组成员们都能达成“小目标”，收获更健康的身体和更加积极向上的精神。