<p>疫情中，我们都做了很多运动。本次讨论的内容为“我喜欢的运动”。本次讨论分为三个部分</p><p>1.我喜欢什么运动</p><p>2.我为什么喜欢这项运动</p><p>3.这项运动给身体带来的好处</p><p><br></p> <p>杨歆尧小主持人：疫情期间，活动量减少，很多小朋友都变胖了。我们怎么办呢？</p><p>1.我们要保证充足的营养，因为充足的营养可以增强免疫力，让我们可以更好的预防，对抗病毒。</p><p>2.保证充足睡眠的前提下，要控制静态行为。不能整天坐着，躺着，每过一小时要站起来活动一会。</p><p>3.尽可能的坚持充足的身体活动。</p> <p>打开视频听听疫情期间我们喜欢的运动吧！</p> <p>听听我们为什么喜欢我们各自的运动吧！</p> <p>我们也有我们自己的安全提醒。</p> <p>对于运动，每位同学都有自己的想法和感受，大家在运动中不仅锻炼了身体，也锻炼了思考和总结能力，棒棒哒！下一期我们继续讨论运动与安全，期待精彩继续！</p>