转眼七月底了,一年过去了一半

从夏初到浓夏,现在处于今年的二伏状态

四季起起落落变化无常,我的生活经历也起起落落变化无常

六月底的某天我度过了人生中最最黑暗的日子,我最爱的那个人,最爱我的那个人永远的离开了

我再也无法看到她的音容笑貌,瞬间觉得戚悲无比。现在过去一个月多了,比之前好了一些,我不知道再写着些什么话来表达,默默无语唯有垂泪。

始终想起她在家忙碌不停的身影,殷殷关心我的话语,记得我们一家在一起吃饭的场景,这些今生今世永不会忘,深刻在我心底,她也永远在我心里

不再多说了,就用日子的便签,日子里的每一餐,那些一荤一素,淡淡记录吧!

某一天给女儿做的混合早餐

西瓜🍉土司、蒸黑玉米

鸡蛋、猕猴桃+酸奶

夏天口感和夏天状态的一顿早餐

我不记得是哪天,哪月做的早餐了

就只记录吃的什么吧

肉饼、鸡蛋蔬菜汤

肉饼是自己做的,软软的。我记得那天和面用的软包法,做出来松软可口很香。

网上买回来的盐焗鸡,一次吃一半,蒸了后很好吃,盐焗鸡味道特别正

我记得吃这个时候是在她离开我之前的日子,她还没尝过这种鸡的味道……

我觉得很好吃,但是估计她尝了又会说我了……

炒河粉,牛奶,蜜瓜

炒河粉一直是女儿喜欢吃的,我经常做

有一天卤的牛肉,卤好了当天吃一些,剩下的分成几袋放冰箱

某天的早餐比较零碎

面条🍜、西红柿🍅、凉拌莴笋,还有紫米土司,自己做的酱,拌的炼乳,可好吃了

红糖馒头、蒸紫薯、玉米片牛奶

卤鸡腿和鸡蛋

那段时间买了紫薯,很喜欢吃,很软糯

紫薯也有花青素,营养很好呀

简简单单的一次早餐

坚果面包,咖啡☕️

面条🍜,紫薯豆浆、卤鸡蛋、樱桃

怀念那段吃樱桃的日子。不热,风正好。

做的豆豉肉酱,拿来做了酸辣粉,还有下面条和佐饭,都是很不错的

酸辣粉

就是用的上面这个酱拌的

葱花饼、蒸玉米和海鸭蛋

这个饼用了一个美食博主的方子,是我做过的饼里最最软乎的一款了

软和大饼、蒸玉米、鸡蛋+桃子

花生连渣闹(这是我们这儿的特色吃法,豆浆花生打浆后和着新鲜大米,还有菜叶一起做的)很有营养,也好吃

适合老人和小孩

小披萨、坚果、红糖醪糟鸡蛋

中西合璧

小面一钵,还是红糖醪糟鸡蛋

烤红薯

买了六鳌蜜薯,夏天用烤箱烤了也蛮好吃的,就像回到了冬天一般

华夫饼、烤红薯、玉米牛奶和芒果

现代社会科技发达,想吃什么都能达成

冬天吃西瓜也是随意的,夏天烤红薯也是可以的

吃螺蛳粉

我一定要丢掉笋包,很大味道的

某天吃的健康饮食

主食米糕,水煮虾肉

蒸红薯、胡萝卜、鸡蛋,切片黄瓜和牛奶

不怎么含高油高脂肪的

盐分也很少,我都用一点生抽代替了

煮水饺、拌黄瓜、玉米粥

蒸红薯和玉米,喜欢吃蒸红薯的还有玉米,粗粮嘛

但是我家基本就是我吃,其他人吃的很少啊

咖喱饭,绿豆汤

有一天一个小朋友来我家玩儿,是女儿的小闺蜜,给她们做了咖喱饭,结果都喜欢喝绿豆汤的

炖的银耳,软糯香甜

某天自己做的黑芝麻馒头,看起来很像红糖馒头哈

蒸鸡蛋羹、牛奶、生番茄🍅

有一天跟群友学习的凉拌鸡丝

某一天的午饭

蒸红薯、银耳汤、炒了仔姜鸡丝给女儿下饭

我就吃了蒸红薯个银耳汤,天气热没什么胃口

炸了油条、鸡蛋

蒸红薯黑玉米,继续银耳,煮的有点多

炸香蕉,煎鸡蛋饼和烧仙草

夏天来了,吃芋圆和烧仙草的日子又来了,一个月总要吃两次的

某天的午餐,吃的酸菜鱼

用酸菜鱼包做的,非常美味

粽子~蒸玉米、南瓜,鸡蛋~牛奶

这是夏日一天里普通的早餐

吃的葱油拌面,烧仙草麦片

包子,红豆粥,炒鸡蛋

阳光玫瑰青提

这个提子好次的不行,无一点酸味,像葡萄干一样的甜,还无籽,就是价格不便宜的

油条,早上临时出去买的新鲜玉米浆来做的包谷汤圆

中午做的炒青花椒童子鸡

把做法说一下

用新鲜青花椒做搭配,嫩的公鸡(一定买嫩的鸡,才易熟)成的,又麻又鲜辣。

鸡肉剁块,焯水。用料酒盐生抽老姜片腌制一个小时左右,下热油爆炒到半干至色泽金黄,把鸡肉捞出。

剩下的油留锅里,把豆瓣酱泡海椒新鲜花椒蒜片还有仔姜片爆香,。一点子冰糖炒了,下鸡肉翻炒,放盐、鸡精、老抽一点,醋几滴,下如青椒红椒粒,洋葱块翻炒几下

再滴几滴香油就可以出锅啦~

鲜香麻辣,很入味,很好吃!

买的鲜玉米浆剩下一些,混了三分之一的白面粉用来煎成鲜玉米粑。香喷喷的玉米味儿,这是任何也无法比拟的自然味道。


跟煎饼记店家一样的南瓜小米粥,我自认为掌握了他家熬米粥的七分精髓了,能把小米和南瓜融洽充分的做法,缠绕口舌,甘味回甜


葱油拌面开始

也是七月份最后一天用它来结束吧

今天不打算再做什么可口的美食了

简简单单吃点

七月结束,意味着八月开始

我们新月再见!