<p>术后体位</p><p>患者维持外展中立位，患者穿丁字鞋，双腿间夹软枕</p> <p>术后早期功能锻炼</p><p>足部运动 逐步屈伸足踝部，可每五分钟或十分钟做一个疗程</p> <p>旋转动作</p> <p>术后早期股四头肌功能锻炼</p><p>将下肢伸直，收缩大腿肌肉，每次维持五到十秒然后放松逐渐增加活动度，直到略感觉到疲劳为止。</p> <p>术后第3天卧床屈膝</p><p>把足贴在床面上，把后跟向臀部靠，可反复做，但下肢不可内旋，每天三到四次，每次十下，注意不可过度曲髋，运动由被动向主动加辅助再到完全主动练习过渡。</p> <p>臀部肌肉功能锻炼</p><p>收紧臀部肌肉，维持从1数到5，再放松，每天三到四次，每次十下。</p> <p>协助患者翻身</p><p>患肢在上</p> <p>下床方法</p><p><br></p> <p> 出院指导</p><p><br></p><p>1、多进食含钙质的食物,防止骨质疏松。</p><p><br></p><p>2、避免增加关节负荷的运动，如体重增加、长时间或坐、长途旅行等。</p><p><br></p><p>3、警惕感染的发生：关节局部红、肿等不适。</p><p><br></p><p>4、日常生活：洗澡用淋浴而不用浴缸，如厕用坐式而不用蹲式。</p><p><br></p><p>5、定期复诊。</p> <p>荥阳二院骨科医院值得您信赖！如需咨询请拨打：0371-64682468</p>