<p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">闲来无事，做一种好吃到停不下来的鸡肉、土豆小丸子。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">鸡肉</b></p><p><b style="font-size: 20px;">肉质细嫩，滋味鲜美，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成份，富有营养与滋补养身的作用，小孩及年老体弱者均适合食用。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">土豆</b></p><p><b style="font-size: 20px;">是一种高钾、低钠、低脂肪食品，含有丰富的膳食纤维，热量相当低，含有丰富的维生素C，还具有愈合伤口、利尿、解痉等功效，并且是一种能饱腹的减肥食品。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">元葱</b></p><p><b style="font-size: 20px;">也叫洋葱，是很普通的蔬菜，但是它的营养价值可不小呢，可以杀菌、刺激食欲、帮助消化，还有预防感冒和祛痰的作用。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">胡萝卜</b></p><p><b style="font-size: 20px;">是一种很好的配菜，它含有胡萝卜素、维生素A、丰富的钾，具有抗氧化的作用。至于其它的作用可询问度娘啊，度娘会不厌其烦地告诉你的，反正胡萝卜是雨儿心语最喜欢用的配菜！</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">配料:</b></p><p><b style="font-size: 20px;">鸡肉剁成泥，土豆切成小丁，胡萝卜切成小丁，元葱切成小丁。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">加入适量花生油、食盐、白糖、淀粉，搅拌均匀，备用</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">胡萝卜切成片铺盘</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">团成大小均匀的小丸子摆放在胡萝卜底座上</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">上锅，开锅后蒸十二分钟即可(鸡肉易熟)</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">香味扑鼻的鸡肉土豆小丸子出锅啦…</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">用蚝油、味极鲜、淀粉勾芡</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">浇在小丸子上，看看啊，是不是瞬间颜值要爆棚了呢</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">再撒上你喜欢的小佐料，像葱花、辣椒香菜等，悄悄的告诉你哈，这小佐料可是提前处理过的，味道也是很棒的噢！</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">哈哈，瞧这颜值，您流口水了木有？</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">这一盘，再浇上自己制作的牛肉辣椒酱，哈哈，简直是到了好吃到停不下来了…</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">正在观赏的您，来一盘吧？自取啊！👏👏</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p><p><br></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">再煮上一些原汁原味的小丸子，清爽可口，有谁喜欢吃呢？来呀！</b></p><p><b style="font-size: 20px;"></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">食物跟爱一样温柔 ，唯美食与爱不可辜负！</b></p><p><b></b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">美食制作、图片拍摄/雨儿心语</b></p><p><b style="font-size: 20px;">图文编辑制作/雨儿心语</b></p><p><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p>