<p>河源万绿湖桨板基地视频宣传</p> <p>飞鱼桨板抖音宣传</p> <p>桨板培训</p><p>而是更休闲之旅增加两晚三天活动；请大家重新确认</p><p>【培训费380元、（三天随团食五正一早、宿两晚、交通费用约550元）</p><p>确实参加的，请今天转发费用我】</p><p>14、15两晚三天16日下午返回广州；</p><p>安排租中巴客车。</p><p>出发时间14日早上八点半在黄边北路皇悦海鲜酒楼门口上车。</p><p>请带游泳救生器材及身份证。</p><p>敬请留意群里的通知[抱拳]</p><p><br></p><p>计划16日早上畅游5公里左右长游。</p><p><br></p><p>有兴趣的</p><p>接力：</p><p>1.曾大卫（培训费团费已交）</p><p>2.张少珍（培训费团费已交）</p><p>3.周铭恩（培训费团费已交）</p><p>4.岑永庆（培训费团费已交）</p><p>5.陈 丽（培训费团费已交）</p><p>6.欧惠颜（已交团费）培训后备</p><p>7.李坤塘（培训费已交）</p><p>8.林森灵（已交团费）</p><p>9.梁丽琼（已交团费）</p><p>10.周少萍（已交团费）</p><p>11.钟凌宇（已交团费）</p><p>12. 范佐辉（已交团费）</p><p>13. 薛德全（已交团费）</p><p>14.林耀辉</p><p>15.黄再均（已交团费）</p><p>16.黎镇明（培训费团费已交）</p><p>17.陈金全（已交团费）</p><p>20人截止【10人报名开班】</p><p><br></p><p>食宿安排:</p><p>1.餐饮都安排外食或外买或AA</p><p>2.住宿：万绿湖湖滨酒店</p><p>广州飞鱼联盟浆板训练基地</p><p><br></p><p>理论</p><p>装备</p><p>救援</p><p>个人能力</p><p>四大基础课程</p><p><br></p><p>参加正规的培训可以让你回避风险，就像很多人都会野泳还要请教练学习游泳一样的道理，就是为了降低风险，ISA AST 桨板教学是世界上的黄金标准，对自己负责就是对家人负责。</p> <p>AST官方帽子</p> <p>万绿湖桨板基地清晨时光和周边环境</p> <p>车辆到达后静待开班时刻(周边营地价格不菲)</p> <p>理论课程</p><p>1.桨板由来</p><p>2.个人装备</p><p>3.药疗常识</p><p>4.桨板装备</p> <p>实操</p> <p>到达下水点</p> <p>上板后练习趴板划、跪板划、站立平衡练练习</p> <p>学员们各种的开心、喜悦和动作</p> <p>平衡练习视频</p> <p>昏昏沉沉的溺者救援(桨板翻板救援)</p> <p>昏昏沉沉的溺者救援(桨板翻板救援)视频</p> <p>救援回岸后处理</p> <p>讲解教学中的问题</p> <p>在鱼排码头讲解考试规则</p> <p>学员考试</p> <p>学员从跪划转化成站立划桨(考试视频)</p> <p>课程结束后学员放开自我拍照留念</p> <p>陈斌教练和学员们合影</p> <p>飞鱼桨板抖音宣传</p><p>陈斌教练</p><p>联系手机13632680414</p>