托克托县中蒙医医院三伏贴预约开始了

托克托县中蒙医医院

2021年三伏天时间表

预贴：2021年7月1日～2021年7月10日

初伏：2021年7月11日~2021年7月20日

中伏第一次：2021年7月21日~2021年7月30日

中伏第二次：2021年7月31日~2021年8月9日

末伏：2021年8月10日~2021年8月19日

末伏加强：2021年8月20~2021年8月29日

治疗地点：托县中蒙医院3楼医办室

咨询电话：[phone]

三伏贴，属于中医外治的一种方法，就是在一年当中最热的三伏天，采用热性的药物，刺激相关的背部腧穴，激发人体的阳气，从而达到治病驱邪，或者保健的目的。一般三伏贴3-5年为一个疗程。对于一些慢性的、虚寒性的疾病，疗效比较满意。

1.呼吸系统疾病(如：慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、变异性哮喘等)。

2.消化系统(如：虚寒性胃痛、积食等)。

3.关节痛(如：类风湿性关节炎、关节炎、肩周炎等)。

4.妇科病(如：痛经等)。

5.咽炎贴

6.退烧贴

7.便秘贴

8.腹泻贴

特别是对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、感冒易患者、虚寒性胃痛和儿童反复呼吸道感染等疗效尤其明显，所以，中医有“冬病夏治三伏贴敷”的传统。

贴敷用药的辛香之气或气味俱厚之生猛药物，走经窜络，活血利气，搜邪逐痹，更兼肌表用药，直达病所，又能作用于穴位、皮肉，激发经气，鼓舞卫阳，以消阴翳，气血畅达则身体康健。

以下人群不宜用三伏贴

2岁以下小儿不宜贴治和孕妇；

有严重心肺功能疾患的人；

短时间敷贴即会大量起泡的患者；

患有感冒、扁桃体炎、急性胃肠炎、尿路感染等急性炎症性疾病的患者，均不宜用“三伏贴”。

贴敷注意事项

三伏贴于正午时分，择晴天贴治效佳。贴药后不要过分活动，以免药物移动、脱落。贴药当天禁食生冷、肥甘厚味及辛辣刺激性食品。忌空调、风扇直吹。

入伏养生

　　1.别太贪凉

　　长时间呆在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。

　　即使开，温度以26℃为宜，保证室内外温差别超过7℃;让空调风往上吹，避免直吹身体，还要护好颈、背、腹、腰、腿等部位。

　　2.饮食开胃

　　一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。

　　专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。

　　3.晚睡早起午补觉

　　晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过11点。

　　中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。