西藏行——阿里篇(南线）

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阿里大环线(南线）

　　阿里大环线，它并没有川藏318那么出名，但它的景致却丝毫不亚于318。它隐藏在西藏深处，被旅行发烧友称为“西藏的精髓。”

阿里，这个曾经让多少人望而却步又让多少人惊叹折服的地方。走进阿里，朝拜者能够净化心灵的神山圣湖;寻找奇异地貌的扎达土林;探寻那千年沧桑的古格遗址......

　　关于这条线，又称为西藏大北线，是指从东向的拉萨至西向阿里南北两条公路的闭合椭圆线。阿里，这块西藏苯波教的发祥地，有著名的三围之称，也就是:日土(湖泊围绕的地方)、札达(土林围绕的地方)、普兰(雪山围绕的地方)，对探险寻幽和朝圣的人们来说，它是一个梦开始的地方。

这里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。

　　1、拉萨-羊卓雍措-卡热拉冰川-日喀则

里程380KM（柏油路），住宿日喀则，海拔3950m。

　　〖雅江河谷〗雅江河谷实际上是由拉萨去往羊卓雍措路上的一个观景台。海拔4280米。

　　〖羊卓雍措〗羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

　　羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”

　　〖卡若拉冰川 〗从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。

　　卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。

　　由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。

　　〖日喀则〗日喀则，西藏自治区下辖地级市，位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲地区、东邻拉萨市与山南地区，外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤。

美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，日喀则被誉为“最如意美好的庄园”，境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。

　　2、日喀则-扎什伦布寺-珠峰大本营

里程350KM（柏油路），住宿珠峰大本营帐篷，海拔5200m。

　　〖扎什伦布寺〗扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。

　　扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。

　　〖318公路5000公里纪念碑〗318国道起于上海，止于日喀则市聂拉木县，全长5476公里。在日喀则拉孜县5000公里处设有纪念碑，这也是很多自驾和骑行爱好者必打卡之地。

　　〖绒布寺〗绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”，是属西藏宁玛派寺庙，是一个富有地方特色的僧尼混居寺。是世界上海拔最高的寺庙，所以景观绝妙。

　　〖珠峰大本营〗珠峰大本营是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里，国家AAAAA级旅游区。尼泊尔境内也有它的大本营。

　　珠峰大本营位于绒布寺南方，由一群帐篷旅馆围成，中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿，有卫生间和帐篷邮局，是我国海拔最高的邮局。 

　　3、珠峰大本营——萨嘎

里程380KM（土路+柏油路），住宿：海拔4700m萨嘎宾馆。

　　〖堤布卓草原〗从珠峰大本营出发，一路经过无数草原河谷，在经过堤布卓草原时，看到一帮年轻的藏族姑娘和小伙子在跳欢快的锅庄，不得停下脚步，近距离地观赏土著居民的特色舞蹈。

　　〖希夏邦玛峰〗希夏邦玛峰海拔8012m，世界第二高峰。黄昏时分，光线照在山顶上，虽然没有日照金山的奇观，但阳光把山顶的轮廓映射得非常清晰，彰显出雄浑壮阔的景象，不愧是世界级高峰！

　　4、萨嘎——冈仁波齐（神山）——塔尔钦

里程570KM（柏油路），住宿：冈仁波齐大酒店，海拔4700m。塔尔钦最好的酒店。

今天，离开萨嘎了，逐渐地踏上了阿里的土地，这里离天更近一些，一路向西，应该是阿里大北线行程到今天最期待的时候——向往的神山圣湖。

　　〖纳木那尼峰〗最早看到的是纳木那尼峰，这也是我在西藏看过的雪山里最美的山峰之一。

　　〖玛旁雍措〗玛旁雍措有“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西游记》中称为“西天瑶池”的地方。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”。

　　玛旁雍错是世界上众多宗教教派所奉拜的圣湖。信众们认为，这里的湖水不仅能清洗肌肤上的污垢，更能清除人们心灵上的烦恼，洗掉“五毒”(贪、痴、嗔、怠、妒)。

　　〖拉昂措〗拉昂措，人称鬼湖，与圣湖一堤之隔。据考证，玛旁雍错与拉昂错曾经相通，后因湖面下降，才成了两个湖。至今两湖间还有一河相通，圣湖的水可以流到鬼湖中。

　　〖冈仁波齐〗冈仁波齐峰，山顶高度海拔6656米，是中国冈底斯山脉主峰，也是冈底斯山脉第二高峰，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。

2017年巜冈仁波齐》拍成电影。

　　〖 徒步转山〗转山全程52KM，第一天从塔尔钦到止热寺就休息，全程22公里。住宿：海拔5210m。在寺庙简单住宿。第二天30KM。

　　（1）、曲古寺

到了神山西面，在其正对面山麓有一座依山而筑的庙宇，此寺的主供是曲古佛像，故称之为曲古寺。

　　（2）、止热寺

止热寺是普兰著名的宗教场所之一，位于岗仁波齐圣山的北边。转山者大多在此地休息一晚，住多人间房，但卫生条件还不错，比我想象的要好。

　　（3）、天葬台

此处位于转山路上28公里处，藏民去世后，都在此举行天葬仪式。经幡旁边树立着两块牌子---“寺巴恰白土追”和“禁止拍照”。

　　（4）、卓玛拉哑口

穿越天葬台，站在海拔5648米的卓玛拉山口，面向神山峻岭，感悟人生的生死轮回。

　　（5）、祖楚寺

祖楚寺是转山必经寺庙，过了祖楚寺就意味着转山即将结束。

　　在冈仁波齐呆了三天，未曾见到神山的尊容，第四天离开时，在朦胧中揭开了神秘的面纱，兴奋之余长揖三躬，望能洗清孽缘，罪灭恒沙。

　　5、塔尔钦-札达土林-古格王朝-札达县

里程331KM（柏油路），住宿：海拔3900m，札达县宾馆。

　　〖　　札达土林〗经过兵站、检查站，直接向前走，就进入札达土林景区，一路都是震撼的土林，土林又叫河湖相，在喜马拉雅的造山运动中提高湖盆，又经风雨侵蚀，形成现在的独特地貌。进县城的路一直在土林中前进，身在其中就觉得土林好像是一座巨大的城。

　　〖古格王朝遗址〗古格王朝的都城，便建在今天札达县境内的札不让。古格王国遗址位于扎达县城以西18公里处，于公元10世纪前半期开始建立，前后世袭了16个国王，王宫城堡是从10-16世纪不断扩建，并达到全盛，于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。古格王国遗址从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座，形成一座庞大的古建筑群。

　　当日十万之众的古格人在一夜之间消失得无影无踪。什么样的天灾或者瘟疫使得繁荣富强的古格文明突然间消逝得无影无踪?少量的历史典刊，残缺并且相互矛盾的记载，不仅没能揭开古格王国神秘的面纱，反而更增加了它的神秘感。古老的古格，像是一座巨大的迷宫，将西藏西部众多的秘密深锁其中。

　　6、札达县——狮泉河（阿里）

里程284KM（柏油路），住宿：阿里象雄大酒店，海拔4300m。

　　狮泉河

西藏阿里地区行署所在地。狮泉河镇坐落在国狮公路和新藏公路的交汇处。由于红柳滩边流淌着的是发源于冈底斯山脉主峰冈仁波齐峰北面的冰川的狮泉河，于是狮泉河这个动听、响亮的名字便成为这个新兴城镇美名。可见，狮泉河既是一个镇名，也是一条河的名称。

　　狮泉河从镇中心流过，流入克什米尔地区进入印度，汇入印度河。在西游记上，狮泉河被称为通天河。

　　从拉萨驱车2200公里，一路向西，终于到达了天上阿里！一路风尘一路景色深深烙在记忆中，回想起来正如有人喊出这样的口号“无阿里，不西藏”！如果你有机会来到西藏这片土地，那么，一定要来阿里到处走走，感受阿里的宁静与粗犷、温柔与野性之美！