冬病夏治 | 督脉灸、督脉熏蒸、三伏贴都是不错的选择！

沧州市人民医院门诊

夏令三伏，阳气旺盛。一年中气温最高又潮湿、闷热的日子马上就要来了，来看看今年的三伏时间表↓↓初伏 2020.7.16日-2020.7.25日 中伏 2020.7.26日-2020.8.14日 末伏 2020.8.15日-2020.8.24日 　　今年的三伏长达40天，是夏天最容易生病的时间段，要如何养生保健，才能帮助人们安度伏天呢？ 中医养生讲究“冬养三九，夏养三伏”，因此三伏天既要注意降温防暑，又要跟着节气来养生调养，才能增强体质。 　　三伏时节人体经脉气血运行充盈，毛孔张开。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒，鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。所以，三伏天是冬病夏治的黄金时间。 为什么要“冬病夏治”？ 冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感，多因内虚外寒导致。包括一些由于阳气不足，正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病。 冬病主要有肺类疾病、骨科疾病、脾胃类疾病、妇科疾病以及抵抗力下降的亚健康病症等。    “冬病夏治”源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。如《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。 沧州市人民医院中医科采用精准配方，选取道地药材，资深中医师通过个体辨证论治为您选择一种最适合的养生保健方式，以确保冬病夏治的疗效最大化。 冬病夏治（一）：督脉灸 督脉灸被称作灸中之皇，可以起到督肾同治，五脏六腑通调的作用，是人体补阳、开经之最!在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。沧州市人民医院中医科在督脉上采用中药隔物灸疗方法，借助督脉总督阳气的作用，结合中药渗入提高温阳理气通络的疗效，激发出人体自身的阳气，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，恢复人体的自愈力。 督脉灸的作用 1、督脉灸可以治疗阳气衰弱引起的关节性疾病：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骼关节炎等。通过督脉灸可激发协调诸经络，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。 2、艾灸督脉可以治疗女性疾病：女性属阴性体质，阳气往往不足，导致很多女性易患寒性疾病，如手脚冰凉、痛经、盆腔炎、子宫内膜炎、带下异常、宫寒不孕、复发性流产、经行腹泻、腰痛等。女性艾灸督脉可以大补阳气，使之达到御邪防病的效果。女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等症状，通过艾灸督脉也能起到很好的改善作用。 3、艾灸督脉可以治疗男性疾病：男同志生活上一般不拘小节，容易受寒凉刺激，再加上生活作息饮食不规律，容易伤及脾胃，耗损阳气，出现腹泻、腹胀、腰膝酸软、手脚寒凉、四肢乏力、精神疲倦、小便清长、性欲减退等脾胃虚寒、肾阳虚的症状，督脉灸可以有效驱除体内寒气，提升机体阳气，起到温补调理作用。 4、艾灸督脉可以保健养生人们长期疲劳作业、熬夜、贪食冷饮、吹冷空调等，消耗了人体生存所需最基本的阳气。疲倦乏力、精神不振等，都在暗示人体消耗的阳气越来越多，而不注重补充则会导致 “亚健康”，长此以往疾病慢慢缠身。通过艾灸督脉，提升阳气，加快气血运行，保持年轻活力。 冬病夏治（二）：督脉熏蒸 督脉熏蒸通过中药蒸汽直接作用于人体背部督脉和膀胱经，渗入皮肤和经脉，疏通督脉、任脉、冲脉乃至一身经络，促进全身气血流通，通过温法、养法、补法等调理起到祛除外邪、温补阳气、温通经络、调和气血、调节体质的作用。 适应症：女性宫寒不孕、月经不调、痛经、妇科盆腔炎、阴道炎、带下病；产后体虚、产后身痛；肩周炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、失眠、手脚冰冷等亚健康人群。 冬病夏治（三）：三伏贴 “三伏贴”主要是将中草药配制成丸，贴敷于相应穴位，借助三伏天阳气偏盛，肌肤腠理开泄，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血运行直达病处，从而起到强壮阳气、温经通络、驱散寒邪的功效。 　　三伏贴适合人群：1、呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、小儿喘息性支气管炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性阻塞性肺气肿等慢性呼吸道疾病。2、骨关节疾病：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、坐骨神经痛及各种寒湿型痹症等。3、消化系统疾病：慢性结肠炎、过敏性肠炎、慢性胃炎（虚寒症）、胃寒病、慢性腹泻、胃肠功能紊乱等慢性肠道疾病。4、妇产科疾病：痛经、月经不调、产后风湿、慢性盆腔炎、宫冷不孕、寒湿带下、阴道炎、复发性流产等。5、亚健康状态：某些冬季特有的疾病，如四肢冰冷、畏寒症、老寒腿、冻疮等；免疫力低下等。 为方便广大患者就诊，午间门诊（12:30-14：30）及夜间门诊（晚6:00-9:00），欢迎患者朋友们来电咨询。 地点：沧州市人民医院中医科预约电话：医专院区：2139380 2139383           颐和院区：19933751623