健康有我 <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">身体也是有声音的，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">关节弹响，既陌生又熟悉？</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">当</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">长时间坐着突然起来时，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">当长时间静止突然活动时，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">突然一阵咔咔或咯哒咯哒，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">有低沉的，有清脆的，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">可能没有任何不适，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">也有可能伴有疼痛。</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">弹响最为常见的是，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(61, 167, 66); font-size: 15px;">颈、肩、髋、膝...</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">为什么会发出响声，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">是有病吗?</span></p> <p><b style="color: rgb(61, 167, 66); font-size: 18px;"> 关节为什么会响</b></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;">关节指的是，骨与骨之间的连接处，构成一个关节至少要2块骨骼，多的可是有9块，由关节面、关节囊和关节腔3部分构成。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;">为了防止关节发生松脱，关节外常有坚强的韧带，部分关节内部还有软骨垫片样的结构，主要是减少活动时的冲击和震荡，增加稳固程度，协助关节活动，如膝关节的半月板。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">在关节活动时，</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(61, 167, 66);">关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，</span><span style="font-size: 15px;">互相碰撞或磨擦，都有可能发出声音。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(61, 167, 66);"> 生理VS病理弹响分得清吗</b></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">通常情况下，关节稳定而适度地活动并不会引起弹响，因为关节软骨有缓冲吸震作用，以及关节腔内关节液有润滑作用。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">正常情况下的生理弹响是，</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(61, 167, 66);">声音单一、清脆；短时间内不能多次重复；没有疼痛。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">如果是病理性关节弹响，</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(61, 167, 66);">响声清脆、沉闷或磨砂样；且是连续发生；多伴有疼痛或不适感，</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">关节活动受限甚至运动异常，就需要尽快到医院就诊。</span></p> <p><b style="color: rgb(61, 167, 66); font-size: 20px;">盘点容易出现弹响的关节</b></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">你也有过弹响吧？</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">别以为都没事，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">如果有病理性的弹响，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">要及时就医哦！</span></p>