12M➕樱桃肉

多妈辅食

<p>【樱桃肉】</p><p>月龄:1岁+</p><p>食材:山茶油3克,薄盐型有机酱油适量,猪里脊150克,玉米淀粉10克,自制番茄酱25克,糖2克,葱姜水适量</p><p>做法:</p><p>1.&nbsp;猪肉切小块,放入碗中,加入淀粉、葱姜水、山茶油,抓拌均匀,腌制10分钟。</p><p>2.&nbsp;番茄酱中加入糖和酱油,搅拌均匀备用。</p><p>3.&nbsp;锅中倒入油,下入腌制好的肉,翻炒5分钟左右,盛入碗中。</p><p>4.&nbsp;另起锅,刷油,倒入调好的番茄酱汁,翻炒至粘稠,下入肉块,再翻炒至熟即可。</p><p>&nbsp;【纯天然的调味品,宝宝爱吃,超级下饭!】</p><p>宝宝一岁后就可以少量添加调味品,不过幼儿的饮食还是要以低盐为好。可是小宝宝品尝过盐咸醋酸后,味道寡淡的食物可就不爱吃了。</p><p>怎样做菜低盐,宝宝还爱吃?</p><p>宝宝都是天生的美食家和色彩品鉴师!所以迎合宝宝的特点,用各种天然的水果做成果酱,给菜肴增香添彩,宝宝想抗拒都难!夏日里的番茄汁水味美,口感香甜,价格亲民,正好作为宝宝天然的调味品!来自天然的酸甜滋味,宝宝要怎么抗拒呢?最主要的是,用番茄酱代替盐调味,盐的摄入量降低了,而饭菜的营养价值提高了,简直是一箭双雕。</p><p>自家怎样制做番茄酱?</p><p>超级简单的番茄酱制作,只需三步就OK了:</p><p>①番茄去皮,切小块;</p><p>②用料理机搅打成番茄泥;</p><p>③中火熬煮,加少量冰糖粉,把水收干至粘稠状即可。</p><p>&nbsp;</p><p>tips:做好的番茄酱要趁热放在干净的玻璃瓶中密封保存2周哦。</p><p>&nbsp;</p><p>番茄酱做好了!那下面就由小爱来介绍一道使用超级好吃的,用番茄酱做调味品的美食——樱桃肉。</p><p>&nbsp;</p><p>樱桃肉品相十分诱人,红彤彤的肉粒,酱汁浓郁,酸甜可口,刺激着“小吃货”的味蕾,馋得宝宝直流口水,搭配一碗米饭,保证宝宝不仅把肉肉吃完,米饭也一粒不剩。</p><p>做樱桃肉的小提示,切好的猪里脊可以借用擀面杖敲打一下,会更好的入味,肉块下锅的时候也要注意火不要太大了,中小火即可。好啦,妈妈们赶快做起来吧!</p>

番茄酱

宝宝

樱桃

调味品

翻炒

葱姜

山茶油

切小块

肉块

里脊