<p>云台山景区</p> <p>宁波火车站</p> <p>火车行进途中</p> <p>火车上的晚餐</p> <p class="ql-block">郑州火车站</p> <p>第一天-云台山</p> <p>闲逛红石峡</p> <p>中餐万康园</p> <p>登高茱萸峰</p> <p>漫步潭瀑峡</p> <p>驱车前往山西长治</p><p>入住太行东莱顺客栈</p> <p>西太行第二天...</p><p>徒步杨六郎栈道...</p><p>猫路...</p><p>天生桥...</p><p>中餐鹅屋特色饭店...</p><p>万佛寺...</p><p>英菇峡...</p><p>晚餐东莱顺...</p><p>祝贺寿星美女...</p><p>感谢杨总的细心和精心...</p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">今天的最大亮点:全团23名成员全部完成了猫路体验。特别是首次参加户外活动的21点、温暖和兰花草等表现尤为突出...</b></p> <p>出发猫路</p> <p>途中合影</p> <p>猫路(又名杨六郎栈道)-据传说当年杨六郎兵败壶关到此，后有追兵，前面悬崖，无路可走，焦急中有猫在崖壁上跳跃前行，杨六郎遂沿着猫的行走痕迹攀越悬崖逃过追兵，而终有此路。</p> <p>天生桥</p> <p>据资料记载，天生桥宽约5米，厚6米，跨度约50米，距谷底高度150米，号称北方最大的天生桥 。</p> <p>中餐鹅屋特色饭店</p> <p>万佛寺建在一座突起的孤峰上，是一个无人住持的庙宇，庙中的供奉佛陀、观音、财神、土地、龙王、 弥勒 、大肚罗汉、药王，不管你求什么神仙都有。</p> <p>英菇峡-传说战国时期南掌村英姑的丈夫参加围魏救赵战役战死疆场，英姑思夫心切每日守望，最后化为石柱。当地人为纪念她，称此谷为“英姑峡”。</p> <p>祝贺寿星美女-生日快乐！</p> <p>为全体团员完成猫路体验-干杯！</p> <p>猫路-天生桥-万佛寺-英菇峡轨迹图</p> <p>西太行之旅第三天...</p><p>上午八泉峡...</p><p>下午红豆峡...</p><p><br></p> <p>据度娘介绍:八泉峡景区是国家AAAAA级旅游景区，位于山西长治壶关太行山大峡谷中段，壶关太行山大峡谷旅游专线北侧，流程11公里，流域总面积60.3平方公里，其中旅游开发可利用面积0.5平方公里。该峡谷集江河峡谷、石灰岩地区干旱峡谷和溪流峡谷诸般景致为一体。</p><p>该峡气候湿润，植被良好，旅游资源丰美，地理位置处优，中国科学院旅游研究与规划设计中心在关于太行山大峡谷开发的规划文本中，称之为“世界级极品旅游资源”。该峡共分五个景区，拥有近百个景点，是自然观光、生态旅游和休闲度假的理想佳境。</p> <p>红豆峡自然风景区，一处美丽神奇的旅游胜地，位于中国山西壶关县境内，是太行山大峡谷的精品景区，也是专家认定的世界级自然风景区。因境内天然生长着南方科目的珍稀树种红豆杉而得名。</p> <p>西太行之旅-第四天(端午节)...</p><p>上午穿越桃花楼古道...</p><p>桥上小镇出发...</p><p>徒步登高梯脑山...</p><p>闲逛桃花楼...</p><p>四肢运动璋云梯...</p><p>中午集体AA...</p><p>下午打卡青龙峡...</p><p>晚餐康乐客栈...</p><p>哈哈...</p><p>在山西过了个别有意义的端午节哦！</p> <p>青龙峡原生态自然风光旅游区位于山西省长治市壶关县，是太行山大峡谷龙泉峡的一条支峡，占地面积96平方公里，已开发26平方公里。景区容青山、绿水、峡谷、洞穴、漂流等自然景观于一体，纳太行山国家地质博物馆、古道雄关、战事翰墨等人文景观于一身。</p> <p>太行山大峡谷轨迹</p> <p>西太行之旅第五天...</p><p>徒步穿越千年古寺网红线...</p> <p>金灯寺石窟，坐落在山西长治平顺县玉峡关乡背泉村东，太行山/林虑山巅海拔1700米处一天然石崖里。北依陡崖，南临深谷，建筑面积516平方米。寺创建于北周。现存34间殿堂构成的东西七进院。前道后佛。就崖开凿石窟25个，依崖雕造石佛万余尊，其中18个石窟尚存有佛像200多尊。金灯寺石窟中的佛、菩萨、金刚、天王、罗汉以及佛教故事中的人物造像，形体秀美，装饰富丽，承唐、宋圆润风格之遗风，独具明代俊俏娴静的特色，具有极高的文物艺术价值。金灯寺石窟群，规模宏大，雕造精美，是中国石窟造像尾声中的巅峰之作。</p> <p>西太行之旅第六天...</p><p>早餐后游览红旗渠...</p><p>青年洞...</p><p>分水苑...</p><p>络丝潭...</p><p>中餐AA后驱车前往穽底村...</p><p>下午游玩神龙湾...</p><p>挂壁公路...</p><p>月亮桥...</p><p><br></p> <p>哈梯前合个影</p> <p>红旗渠景区入口</p> <p>参现游览红旗渠景区</p> <p>红旗渠-位于河南安阳林州市，是国家AAAAA级旅游景区，全国重点文物保护单位，被誉为“世界第八大奇迹”。是20世纪60年代林县（今林州市）人民在极其艰难的条件下，从太行山腰修建的引漳入林的工程，被人称之为“人工天河”。</p><p>红旗渠工程于1960年2月动工，至1969年7月支渠配套工程全面完成，历时近十年。该工程共削平了1250座山头，架设151座渡槽，开凿211个隧洞，修建各种建筑物12408座，挖砌土石达2225万立方米，红旗渠总干渠全长70.6公里（山西石城镇～河南任村镇），干渠支渠分布全市乡镇。据计算，如把这些土石垒筑成高2米，宽3米的墙，可纵贯祖国南北，绕行北京，把广州与哈尔滨连接起来。</p><p>2016年10月，红旗渠获批国家5A级旅游景区。</p><p>2017年1月，红旗渠被列入《全国红色旅游经典景区名录》。2017年12月，入选教育部第一批全国中小学生研学实践教育基地、营地名单。</p> <p>逛逛神龙湾挂壁公路</p> <p>西太行之旅第七天...</p><p>野路徒步千瀑沟...</p><p>出发前的一夜暴雨...</p><p>差点动摇了徒步穿越的决心...</p><p>哈哈还好天助我也...</p><p>徒步穿越开始到结束...</p><p>未下一滴雨哦...</p><p>🙏🙏🙏</p><p>按照计划圆满完成...</p><p>感谢索向导的精心设计和付出...</p><p>感谢童鞋们的互帮互助...</p><p>中餐手梗面...</p><p>下午前往安阳市区...</p><p>夜住7天连锁快捷宾馆...</p><p>晚餐聚水源酒店...</p><p>至此...</p><p>本次行程的户外徒步穿越基本结束...</p><p><br></p> <p>出发</p> <p>千瀑沟-位于河南林州市小碾村，距离林州市13公里，安阳市65公里。这里山高沟深、风景秀丽，还是一片尚未开发的旅游处女地，峡谷内小溪流淌、泉水叮咚、林木青翠、峰峦拱秀、花木扶疏，景色甚是迷人，是自驾休闲旅游的绝佳之所。</p><p>千瀑沟景区内，峡谷受雨水常年的冲刷，形成高低不同、大小各异的断层，当雨季来临时，水流自断层落下，宛若上千个瀑布同时倾泻而下，然后汇成溪流蜿蜒向前，煞是壮观，千瀑沟也因此得名。千瀑沟较长，爬山只需顺着流水前行即可，一般需要四个小时左右。去千瀑沟的朋友，可以根据自己的体力和时间，按原路自由折返。相较于夏季的清凉舒爽，冬季的千瀑沟则是另一番美景。云雾缭绕的山涧，晶莹剔透的冰挂，银妆素裹的峡谷，构成了一个洁白宁静的神话仙境。</p> <p>野路徒步穿越</p> <p>西太行之旅第八天(29日)...</p><p>天气格外晴朗...</p><p>上午原计划打卡中国文字博物馆...</p><p>结果是周一闭馆...</p><p>只能门外打卡...</p><p>改为游览殷墟博物馆...</p><p>中餐个人简单应付...</p><p>下午参观游览龙门石窟...</p><p>打卡香山寺...</p><p>傍晚时分到达登封...</p><p>入住嵩山客栈...</p><p>晚餐福城餐厅...</p><p>哈哈...</p><p>又是快乐多多...</p><p>幸福满满的一天哦...</p><p><br></p> <p>龙门石窟合影</p> <p>游览殷墟博物馆...</p><p>今天原计划打卡中国文字博物馆后，直接赴洛阳，由于是周一闭馆，所以临时改变游览殷墟博物馆...</p> <p>殷墟，原称“北蒙”，是中国商朝后期都城遗址，位于河南省安阳市。盘庚十四年，商朝第19位君主盘庚迁都于北蒙（今河南安阳），改“北蒙”名为“殷”。盘庚十五年，开始营建殷都。自盘庚迁殷，到公元前1046年帝辛亡国，经历了盘庚、小辛、小乙、武丁、祖庚、祖甲、廪辛、康丁、武乙、文丁、帝乙、帝辛共8代12位国王273年的统治，殷一直是中国商代后期的政治、经济、文化、军事中心。</p><p>20世纪初，殷墟因发掘甲骨文而闻名于世，1928年殷墟正式开始考古发掘，出土了大量都城建筑遗址和以甲骨文、青铜器为代表的丰富的文化遗存，系统地展现了中国商代晚期辉煌灿烂的青铜文明，确立了殷商社会作为信史的科学地位。被评为20世纪中国“100项重大考古发现”之首。</p><p>殷墟先后出土有字甲骨约15万片。甲骨文中所记载的资料将中国有文字记载的可信历史提前到了商朝，也产生了一门新的学科——甲骨学。</p><p>殷墟是中国至今第一个有文献可考、并为考古学和甲骨文所证实的都城，由殷墟王陵遗址、殷墟宫殿宗庙遗址、洹北商城遗址、甲骨窖穴等构成。</p><p>1961年3月，国务院将殷墟列入首批全国重点文物保护单位。2006年7月，殷墟被联合国科教文组织列入世界文化遗产名录。[5]现为国家AAAAA级旅游景区。[6]2018年10月13日，殷墟科学发掘90周年纪念大会暨殷墟发展与考古论坛举办。[7]2018年10月11日，入选“全国中小学生研学实践教育基地”名单。</p><p>2020年3月20日，安阳殷墟景区恢复对外开放。</p> <p>打卡中国文字博物馆</p> <p>龙门石窟-位于河南省洛阳市，是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国科教文组织评为“中国石刻艺术的最高峰”，位居中国各大石窟之首。现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。</p><p>龙门石窟始凿于北魏孝文帝年间，历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代陆续营造达400余年，密布于伊水东西两山的峭壁上，南北长达1公里，现存洞窟像龛2345个，造像11万余尊，与莫高窟、云冈石窟并称中国三大石窟，后加麦积山石窟称四大石窟。</p><p>龙门石窟造像多为皇家贵族所建，是世界上绝无仅有的皇家石窟。武则天根据自己的容貌仪态雕刻的卢舍那大佛，以及在洛阳皇宫紫微城建天堂的消息传入日本后，圣武天皇发愿“朕亦奉造”，在奈良建立东大寺。另有孝文帝为冯太后凿古阳洞、兰陵王孙于万佛洞造像、李泰为长孙皇后造宾阳南洞、韦贵妃凿敬善寺、高力士为唐玄宗造无量寿佛等。</p><p>龙门石窟融入了华夏民族审美的悟性，使石窟艺术呈现出了中国化的趋势，是中国石窟艺术的“里程碑”。又曾经历天竺、新罗、吐火罗、康国等外国营造，发现有欧洲纹样、古希腊石柱等，堪称全世界国际化水平最高的石窟。</p><p>龙门石窟碑刻题记2860余品，有古碑林之称。代表作：“龙门二十品”、龙门双璧（褚遂良《伊阙佛龛碑》、宋真宗《龙门铭碑》），是中国书法艺术之杰作。</p> <p>逛逛龙门石窟香山寺</p> <p>入住嵩山客栈</p> <p>登封晨光</p> <p>西太行之旅第九天...</p><p>上午打卡嵩山少林寺...</p><p>塔林...</p><p>乘坐索道游览三皇庙...</p><p>部分游览少宝山...</p><p>下午乘车前往新郑机场打道回府...</p><p>西太行之旅画上圆满句号...</p><p><br></p> <p>少林寺-是中国佛教禅宗祖庭和中国功夫的发源地，现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区，位于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。始建于北魏太和十九年（495年），是孝文帝为了安置他所敬仰的印度高僧跋陀尊者，在与都城洛阳相望的嵩山少室山北麓敕建而成。少林寺常住院占地面积约57600平方米，现任方丈是曹洞正宗第47世、第33代嗣祖沙门释永信。少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。</p><p>2010年8月，包括少林寺常住院、初祖庵、塔林在内的天地之中历史建筑群被联合国科教文组织列为世界文化遗产。</p> <p>由于篇幅有限，更多精彩请欣赏视频！</p> <p>下午3点左右到达新郑机场，乘坐东航MU9896航班返回宁波。晚上10点半左右，全体童鞋全部平安返回！</p> <p class="ql-block">本次行程时间不长不短，但内容丰富多彩。既有成熟的旅游景点(云台山、八泉峡、红旗渠、殷墟博物馆、龙门石窟、嵩山少林寺等国家5A景区)，又有西太行经典的猫路、天生桥、桃花楼及千年金灯古寺古道等。内容丰富径典，让人终身难忘！</p> <p>感谢亲们的一路同行和关心照顾...</p><p>感谢杨总的精心策划和细心安排...</p><p>感谢梁师傅为我们的辛勤付出和热心周到服务...</p><p>感谢为我们完成本次行程做过帮助的各位领队和向导...</p><p>感谢各位亲们的一路关心关注和点赞...</p><p>让我们有缘下次再约...</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>图片来源于于行摄大师海林等同行驴友...</p><p>文字介绍来源于度娘...</p><p>视频来源于船长...</p><p><br></p> <p class="ql-block">图片视频来源于同行驴友</p><p class="ql-block">部分文字根据公开资料编辑</p>