<p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">亲爱的小朋友们：</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 今天我们的亲子运动游戏又开始啦！你们有没有每天都锻炼身体呢？运动可以增强我们的免疫力，让我们的身体变得更加地强壮哦💪</span></p> 热身环节 <p><span style="font-size: 20px;">小朋友，我们在开始运动之前，别忘了先要做热身，舒展一下身体哦～</span></p><p><span style="font-size: 20px;">老师给大家分享了一个儿歌视频，我们跟随视频一起来活动一下吧！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">做完了热身活动，接下来，我们一起去看看今天的亲子运动游戏吧！</span></p> ①夹纸杯 <p><b style="font-size: 20px;">活动准备：</b></p><p><span style="font-size: 20px;">1.纸杯每人若干个</span></p><p><span style="font-size: 20px;">2.垫子</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">✨游戏玩法：</b></p><p><span style="font-size: 20px;">1.家长和孩子面对面坐好，纸杯横着摆成一排，放在各自的身体一侧。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">2.开始游戏时双手撑地，双脚抬起腹部收紧。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">3.用脚把纸杯一个一个挪至身体另一侧，直至全部把纸杯摞完。</span></p> 游戏示范 ②穿越火线 <p><b style="font-size: 20px;">活动准备：</b></p><p><span style="font-size: 20px;">一根绳子</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">✨游戏玩法：</b></p><p><span style="font-size: 20px;">家长拉紧绳子，迎面向孩子跑。同时给出孩子口令“火线从低处来啦”、“火线从高处来啦”，幼儿迅速做出判断，低处要双脚跳过、高处钻过去或爬过去。反复进行。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">游戏锻炼了孩子的反应能力，协调力、身体敏捷性。</span></p> 游戏示范 温馨小提示 <ul><li><span style="font-size: 20px;">引导宝宝进行运动前的热身活动以及运动后的放松活动哦！</span></li><li><span style="font-size: 20px;">运动时为宝宝穿上运动鞋，或者换上防滑袜，注意安全！</span></li><li><span style="font-size: 20px;">保证运动场地的空间，将障碍物（桌、椅等有尖角的物品）移开。</span></li><li><span style="font-size: 20px;">关注宝宝运动量，及时休息，擦汗、喝水（不喝凉水）</span></li></ul>