<p><br></p><p>1西厢-镇门峪（西厢——三界碑——秋白——红叶谷——珠宝峪——镇门峪）</p><p>2博山石门-天门峪-择蒜峪-青龙湾-夹山-龙堂-黄石峪-石门</p><p>3 博山石门-西流泉-东流泉-白石洞</p><p>4岭西-淋漓湖-池子村-天星湖-樵岭前</p><p>5岭西-禹王山-上恶-下恶-和尚房-白石洞</p><p>6青石关-望鲁山-天星湖-樵岭前</p><p>7尧舜-大岚-池子村-天星湖-樵岭</p><p>8金牛山或五凤山-石马水库</p><p>9 郝峪上鲁山，上小峰下，也可沂源土门镇下</p><p>10郝峪上志公坪，后山上，前山下</p><p>11花林-明石崖-郝峪</p><p>12吴家台-北坪山</p><p>13梨峪口-雁门山水库-古兵营-田庄水库-大寨顶-土峪教堂</p><p>14岳阳山（正穿、反穿、来回穿）</p><p>15源泉东皮峪-黑虎寨-鹿角山-口头下</p><p>16上瑞士-梦泉 </p><p>17马鞍山-三台山-莲花山 </p><p>18油篓寨-雁门寨-西股村</p><p>19海上坊-搁笔寨 </p><p>20王疃 大寨峡谷 朝阳洞 黑虎寨 板山崖</p><p>21王疃 大寨峡谷 大寨顶 轿顶山 麻庄</p><p>22池上 大寨 黑虎寨 鹿角寨 皮峪 源泉</p><p>23池上 大寨 黑虎寨 油篓寨 戴家</p><p>24小峰口 虎口寨 大寨 轿顶山 麻庄 </p><p>25小峰口 虎口寨 大寨 黑虎寨 车峪</p><p>26戴家 油篓寨 蟠龙山 雁门寨李家（或者戴家）</p><p>27戴家 油篓寨 蟠龙山 梦泉北场 戴家</p><p>28池上 下郝峪 枣树峪 鲁山极顶 上郝峪（或者上小峰）</p><p>29池上 上郝峪 鲁山极顶 明石崖 花林 </p><p>30池上 上郝峪 鲁山极顶 明石崖 店子</p><p>31小峰口 枣树峪 鲁山极顶 明石崖 花林</p><p>32小峰口 枣树峪 鲁山极顶 明石崖 店子</p><p>33池上 陡沟 志公坪 上郝峪 池上 </p><p>34池上 南山 志公坪 下郝峪 池上 </p><p>35吴家台 北坪 拦住湾观音寺 李家 </p><p>36吴家台 北坪 三关山 灵隐寺陈疃</p><p>37戴家 油篓寨 黑虎寨 大寨 小寨 麻庄</p><p>38戴家 油篓寨 黑虎寨 鹿角寨 皮峪 源泉 </p><p>39池上大寨 黑虎寨鹿角寨 三台山 镇后</p><p>40李家雁门寨 油篓寨 鹿角寨黑虎寨 大寨小寨 麻庄</p><p>41车峪 黑虎寨 油篓寨 鹿角寨 黑虎寨 车峪</p><p>42朝阳洞-唐山寨 </p><p>43厚庄-青龙山-石人山-双崮堆-天门-三龙山（或鲁子峪村）</p><p>44鲁子峪村-唐三寨-洞顶村-杨集庵-上岛坪村</p><p>45土泉村-悬羊山-狼食沟-黄山大顶-凤凰山-下岛坪村</p><p>46响泉村-米山-黄崖顶-杨集村</p><p>47杨集村-山桥村-青崖顶-黄崖顶-后沟村</p><p>48上瑞士村-云名山-蟠龙山-纱帽村-响泉村</p><p>49石安峪村-云名山-下瑞士村</p><p>50西石村-海上房-搁笔寨-小口头村</p><p>51北牟村-过太河水库-海上房-搁笔寨-小口头村</p><p>52幸福村-莲花山-刀劈山-蟠龙山-纱帽村-响泉村</p><p>53西石村-海上房-搁笔寨-石安峪村（或者上瑞士村）</p><p>54拦住湾水库--羊皮顶--黑拉顶--璞丘隧道--大峪顶--店子村 强度中全程约17公里需7小时左右.</p><p>55店子村--明石崖--笛极--三山--郝峪 强度中全程约17公里需8小时左右.</p><p>56松仙岭--蓊子崖--鲁山顶--上郝峪 强度中全程约16公里需7小时左右. </p><p>57东车辐村东北侧--武山--632.6高地--羊峪岭--青石关--望鲁山--天星湖--樵岭前 强度中全程约17公里需7小时左右</p><p>58岭西村--淋漓湖--池子村--望鲁山西侧--杏树峪大顶--禹王山--岭西村 强度中全程约19公里需7小时左右.</p><p>59阎家楼--阎王鼻子--双堆山--风门道观--霹雳尖(三县顶)--黑山--珠宝峪--镇门峪 强度中全程约20公里需7.5小时左右.</p><p>60黄石坞--龙堂--孟良寨--野马岭--夹谷台--石门村</p><p>69蟠龙山—云明山穿越 12KM</p><p>70太平山—雁门寨穿越 </p><p>71武王寨—桃花山穿越 </p><p>72伊家楼—西厢穿越 15KM</p><p>73夹山—镇门峪穿越 2KM</p><p>74望鲁山——淋漓湖——原山穿越 </p><p>75五阳山-刁花峪</p><p>76麻庄——轿顶山——大寨——小寨——黑虎寨——鹿角寨——油篓寨——雁门寨——李家</p>