<p>今天从早上6：45从家里出发，至下午16：20返回共骑行九十多公里较环骑南湾湖距离约增了七/八公里。我们車友中的大哥石保才老兄，今年己是七十有三了，全程一步不落完成了骑行，为老哥哥点赞。</p><p>今天上午由107国道经柳林翻山到当谷山、九里关水库、到莲塘看瀑布。由于进山看瀑布只能走羊肠道，我们的车子放在小树林边，踏石踩水拾阶而上。年纪都在六十岁以上了上下登石己有所力不从心了。</p><p>我们中午骑行约七十公里来到了罗山县的朱堂临街的黄奇酒店午餐。今日中午时的地表温度达40多度，大家出了不少的汗水。八个人在午餐前喝掉了三大8磅的水瓶开水。大伙今后商议再遇高温天就晨骑，距离控制在40公里左右，上午十点就要结束骑行，大家欣然同意。</p><p>记录编辑：彭雪毅於2020.06.25凌晨</p><p><br></p><p><br></p>