<p> 在新冠肺炎疫情这个特殊时期，为了确保孩子们的正常体格发育，我园保健室于2020年6月24日在保证分班级，不聚集的前提下，为全园幼儿测量身高、体重、视力筛查。并根据世界卫生组织发布的《3-6岁儿童生长发育标准》进行评价、分析、汇总，若发现存在营养性疾病的儿童，会进行个案管理，与家长配合，家园共育，共同保障幼儿的健康成长。</p> 体格发育小提示 <p> 想让孩子快快长高，科学合理的生活习惯必不可少！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1．保证充足的睡眠</b></p> <p> 孩子只有睡得好，才能长得高。生长激素分泌的高峰期在晚上的10点到凌晨2点，早上的5点到7点，并且在熟睡之后才能分泌。如果想孩子长得高，就要让孩子在10点前进入梦乡，同时保持环境的安静，让孩子拥有良好睡眠环境。</p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2．不挑食</b></p> <p> 充足的营养素是孩子长高的基础，在秋季，孩子容易吸收营养，家长可多给孩子补充长高所需营养素，多吃鱼虾、豆类、奶类等富含维生素A、C以及钙质的食物。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">3．进行有利于长高的运动</b></p> <p> 孩子长个子离不开运动，想要让孩子长得更高，不妨让孩子多进行一些伸展、拉伸的运动，例游泳、单杠、乒乓球、跳绳等，对孩子长高都有很大的好处。</p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4．保持愉快的心情</b></p> <p> 心情影响生长激素的分泌。孩子的生长激素在睡眠与运动中分泌最高，而在情绪低落时则分泌较少，如果孩子长期情绪低落，就会影响生长激素的分泌，进一步影响孩子长个子，所以，要让孩子保持愉快的心情才有助于长高。</p> <p style="text-align: center;"> 新城幼儿园保健室</p>