<p> 利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日的快乐。 </p> <p>吃粽子</p> <p>赛龙舟</p> <p>挂艾香</p> <p>一、科学饮食</p><p> 粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，易引起消化不良，蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用，不仅避免因吃粽子引起的消化不良，还可以起保护作用。</p><p> 冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</p> <p>二、防疫安全</p><p> 疫情期间，教育孩子尽量避免外出，外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。</p><p> 面对疫情，教育孩子不信谣，不传谣。用科学、理性的态度来帮助孩子树立战胜疫情的信心。</p> <p>三、居家安全</p><p> 教育孩子不攀爬阳台、门、窗，不玩火，不玩电，不玩水。热电瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风。勤洗手。</p> <p>四、外出安全</p><p> 外出活动时，请您看护好孩子，教育孩子不跟陌生人走，不吃陌生人的东西。</p> <p>五、交通安全</p><p> 教育孩子不在马路上玩耍，横过马路要走人行横道，并看清红绿灯标志，注意上下车时的交通安全。</p> <p>六、防溺水安全</p><p> 不让孩子单独玩水，游泳。教育孩子不要到海边、水塘、水库或河边玩，更不要私自下水救人。</p> <p>七、合理作息</p><p> 教育孩子要合理安排运动和作息时间。</p> <p> 疫情期间，请大家注意安全，做好防护，愿大家度过一个文明、平安、健康的端午假期。</p> <p>编辑：李郁清</p><p>审核：杨子媚</p>