<p>尊敬的各位家长：</p><p> 现根据根据国务院办公厅通知精神及国家节假日放假规定，并结合实际情况，特将2020年端午节放假安排通知如下：</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">放假时间：6月25日―6月27日，共3天。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">返园时间：6月28日（周日）</b></p> <p>假期注意事项</p><p>★</p><p> 因为疫情反复的关系，请大家注意保护好自己及家人的安全，虽然有3天的小长假，但是也千万不要离开南通到处旅游哦，特别是疫情高风险地区（北京、河北等地），家庭成员中有中高风险区回来的或是有接触史的要第一时间与我们联系，不得隐瞒不报，同时做好隔离，三天假期建议做好如下安排：</p><p> 合理安排好宝贝的一日生活</p><p> 假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，控制看电视时间，可安排一些健康的活动让孩子参加，并加强孩子安全意识，远离危险。</p><p> 美食虽美味但是也要注意控制</p><p> 1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让幼儿多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~</p><p> 2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</p><p> 3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。</p><p> 4、陪伴是最好的爱。假期请保持跟幼儿园一致的作息时间，合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。陪着孩子做适当的运动，玩玩亲子游戏，孩子的童年离不开家人的陪伴，利用这个假期多陪陪孩子吧！</p><p> 5、安全时刻警惕，不可掉以轻心！假期出行一定要注意安全，家长请以身作则引导孩子遵守交通规范；</p><p> 防火防电防溺水，教育孩子远离火种；远离高压电，不触碰插排、插座；不要到河边玩水，更不能到池塘游泳；家长带孩子去游泳池玩耍时，务必看好孩子。</p> <p> 祝各位家长及小朋友的端午节快乐，阖家幸福！</p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: right;">南通市通州区忠义幼儿园</p><p> 2020年6月22日 </p>