（荐）健康万能帖，赶紧收藏转发

天凉好个秋

　　世界上最好的药，一定要多吃：

1、最好的防癌药是走路；

2、最好的长寿的方法是大笑；

3、最好的大补药是泡脚；

4、最好的万能药是喝水；

5、最好的护胃药是揉腹；

6、最好的养肺药是深呼吸；

7、最好的补钙药是哂太阳。

　　吃药之后，这些东西千万不能吃：

1、头孢喝酒，说走就走；

2、吃泻药，不能喝牛奶；

3、吃胃药，不能吃醋；

4、吃降压药，不能吃柚子；

5、吃中药，不能吃柿子；

6、吃布洛芬，不能喝咖啡；

7、吃黄连，不能喝茶。

　　水果不是人人都能吃的，要有禁忌：

1、肝不好，不能吃榴莲；

2、肺不好，不能吃芒果；

3、肾不好，不能吃杨桃；

4、心脏不好，不能吃柿子；

5、肠道不好，不能吃李子；

6、糖尿病患者不能吃甘蔗；

7、高血压患者不能吃西瓜；

8、痛风患者不能吃杨梅。

　　天天吃这些，等于天天在换血：

1、洋葱——血管的稀释剂；

2、胡萝卜——血管的软化剂；

3、大蒜——血管的清理工；

4、燕麦——血管的瘦身剂；

5、茄子——血管的补丁；

6、粗粮——血管的营养剂。

　　总觉得没事的小毛病，其实是大病的前兆：

1、心脏有问题时，左边的手臂会酸麻痛；

2、肝脏有问题时，小腿容易晚上抽筋；

3、肾脏有问题时，说话声音沙哑；

4、脾胃有问题时，容易偏头痛。

　　没记住的话，赶紧收藏起来！