独处是最好的修行

仁者乐山

（一）

人过中年，年轻的一切离我们都渐行渐远。那些关于梦想，关于未来，关于激情，已不再属于中年之后的你。那些成功与失败，那些苦辣酸甜，已渐渐在心灵深处沉淀。无论你生活如何，一切都变得相对稳定。稳定的去工作，稳定的去种田，稳定的去打工，稳定的去尽每一份责任。

中年以后最需要的是心灵的平静。看淡人情冷暖，看淡荣华富贵，看淡红尘滚滚。来路已是曾经与遥远，日暮乡关已近在眼前。一场风花雪月，在四季轮回中已成为别人眼里的风景；一场过往云烟，已化作天边的彩霞，随风飘散。

中年以后，还有几多日子，你该享受的是淡！淡！淡！

（二）

人过中年，在淡中学会享受平静。

平静可以使你忘忧，从而寻找一片心灵的家园，一处心灵的驿站。

平静可以明智，让你梦寐的思绪透露一线曙光，一灯点亮千年暗，一悟参悟浮华梦幻。

平静可以致远，让你的思绪，伴白云悠悠，落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色，心胸荡然。

人过中年，学会独处。父母、儿女、妻子，谁都不会陪伴你时时刻刻，他们有自已的家、自已的生活、自已的爱好。独处是你唯一的生活状态，唯一的生活选择。

朋友都是热闹场上的风花雪月，谁都不会陪伴你的喜怒与哀乐。多少安慰，最终都由自已慢慢咀嚼消化。多少喜悦分享，最终也会独自品尝。最终的光阴里，你都会独处，慢慢感悟时光一秒一秒的流淌。

独处，是你人生下半场的开场白，也是你人生夕照的诗章。

独处不是孤独与寂寞，而是内心深处的一份坦然。

人过中年，学会独处。那些热闹与繁华，已与你毫不相干。那些应酬，也已是你平静生活的负担。那些朋友圈儿，也是你可有可无的影子，你掂量不出那里有多少真诚，又有多少虚伪。与其那样劳神的消磨你的光阴，莫如独自享受一线阳光，一缕清风，一片花香，一树阴凉。让心灵静默如水，让生活闲适舒畅。。

（三）

人过中年，要学会“不合群儿”。其实，和群与不合群只是外在的表像。真正的合群儿是水滴溶入大海的静默，而绝非石撞浪花的飞扬。在一个单一政治生态模式的社会环境下，人生存的群体性也必然单一，谁都无法寻找到另一种别样的生存状态。谁都不靠谁吃饭，谁也不靠合群儿混日子。你不必委曲求全，为合群儿装模作样。也不必违心说话做事为合群而让良知受伤。不想拉杆子占山为王而去收买人心，也不想为政治理念结群结社而获得认同与支持，更不想干什么宏图伟业而广聚天下豪杰宾朋。

取悦于他人，莫如正视自己。讨好别人，莫如善待自己。

人过中年，要一份平安的日子，要一份真诚相待。远离那些垃圾的社交，远离那些伪善的人。

人过中年。不需要别人的光环，也更没必要成为别人的影子。自己多优秀与他人无关，自己多卑微也是世界上独一无二。视才不傲物，视宠不娇情。多富有，也不盛气凌人，多贫穷也失志不移。在别人眼里你是什么，一点儿都不重要，重要的是你要知道自己是什么人。

人过中年，你要最珍爱一个群，那就是亲情群儿。在家庭中你就是天，你就是地。只有亲情的群儿，才是你血脉相连的群儿，永生不忘的群儿，永远不能割舍的群儿。活好你自己，你自己就是一个阳光灿烂的“群儿”。你的阳光虽然照不遍世界，但一定会照亮你的周围。

作家余华说，我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始孤独的生活。

文学家鲁迅说。猛兽是单独的，牛羊则结队。很多时候，我们总是被低效的，盲目的社交与应酬绑缚，反而忽略了内心真正的诉求。其实真正高质量的独处，胜过盲目追求合群儿。

人与人，因缘而聚，因缘而散。缘去如茶，凉了续再多少开水也不是原来的滋味儿。缘来如金，即使千锤百炼也是金光闪闪。

（四）

独处是一种能力。

年轻时，心灵的思绪总被一些外物的红尘所左右，所支撑，总是感性多于理性，总有太多的激情与梦想为未来开路。。当你退休了、养老了，远离了社交圈儿、交往圈，独处便成为你生活中的常态。没有了那些迎来送往，也没有了那些装模作样，你回归到生命本我的自然状态。一切就会变得悠然世外，冷眼旁观看世界。能否享受这份心灵的独处，能否放下那份曾经的红尘纷扰、热闹繁华，就是你心智成熟的一个重要标志。

独处的能力就是你又一次的自我修炼，又一次的人生转折。独处的能力也是你今后人生幸福的能力，是你健康的能力，也是你能否快乐的能力。

（五）

独处是一种境界。

独处是一种心灵状态，而不是一种环境状态。一个人内心充实，心中就会充满阳光，充满希望。即使离群索居，即使在穷乡僻壤，也不会孤独寂寞。

独处的境界，是高山仰止的流云滚滚。独处的境界，是大海容纳百川的浩荡胸襟。独处的境界，是淡泊明志的虚怀若谷。独处的境界，是四季花开花落的恬淡自然。独处的境界，是荣辱不惊的闲庭信步。独处的境界，是去留无意的云卷云舒。

独处的能力。就是你没有人走茶凉的感叹、没有物是人非的流转、没有世态炎凉的悽悯、没有此时彼时的分别。

世界本该如此，一切皆如梦幻，坦然的面对，坦然的接受。

独处是让心灵回归家园，不在世俗中浪费时光。

（六）

独处是最好的修行。

独处时你才能静思来时的路，那些风雪弥漫，那些曲折回肠；那些晴天朗日，那些鸟语花香。独处时你才能总结平生，寻找不足，寻找得失，寻找自我，寻找偏离的人生航向。独处的修行，就是静静的翻开人生的每一页，细细的品读每段文字里留下的光阴岁月，还有多少可以挽回和弥补的过失，还有多少该警醒与忏悔的地方。

修行是自我磨练的一场伟大革命。释迦摩尼抛弃荣华富贵，独处六年，苦行六年，参悟了宇宙人生真相，修正了人生的贪嗔痴，成就了佛法大道。没有独处怎么有修行，独处是修行之源。

修就是修正，行就是行动。修行的人生永远在路上。