<p>最近，在网络上，无意中发现一位银丝瑜伽奶奶，无论是身材，身体的柔软度，还是笑容，都完胜18岁少女，气质优雅的简直不要太美啦……</p> <p>有人说：</p><p><br></p><p>一个女人的衰老</p><p><br></p><p>不是从第一道皱纹开始</p><p><br></p><p>也不是从第一根白发开始</p><p><br></p><p>而是从放弃自己的那一刻开始</p> <p>我深以为然</p><p><br></p><p>练瑜伽的女人</p><p><br></p><p>为什么会比一般人看起来年轻？</p><p><br></p><p>大概就是因为</p><p><br></p><p>练瑜伽的女人</p><p><br></p><p>从来都不会放弃自己</p> <p>有些女人其实30岁就死了</p><p><br></p><p>只是到80岁才埋</p><p><br></p><p>而有些女人</p><p><br></p><p>则可以永远一辈子做女孩</p><p><br></p><p>尤其是那些常年坚持某一项运动的女人</p><p><br></p><p>她们永远都会充满活力</p><p><br></p><p>魅力四射，自信满满……</p> <p>现实生活中</p><p><br></p><p>困住一个女人的</p><p><br></p><p>从来都不是年龄</p><p><br></p><p>而是她的自我定位和格局</p> <p>一个女人</p><p><br></p><p>想要过高品质的生活</p><p><br></p><p>她就会去努力创造</p><p><br></p><p>她想要自己看起来更加的精致</p><p><br></p><p>她就会去努力打造自己</p><p><br></p><p>而瑜伽只是打造自己</p><p><br></p><p>众多方式中的一种而已</p> <p>瑜伽1年2年的你</p><p><br></p><p>看起来跟普通人</p><p><br></p><p>并没有什么太大的区别</p> <p>瑜伽3年4年的你</p><p><br></p><p>站在人群中即使不是长相最美的那一个</p><p><br></p><p>但看起来就是与众不同，恬静悠然</p> <p>你练过的瑜伽</p><p><br></p><p>会刻在你的身体里</p><p><br></p><p>你的骨子里，你的气质里</p><p><br></p><p>谁也拿不走</p> <p>而瑜伽8年10年的你会发现</p><p><br></p><p>瑜伽是一种生活方式和态度</p><p><br></p><p>瑜伽和读书一样</p><p><br></p><p>就是用最低的成本成全一个最好的自己</p><p><br></p><p>让自己变得更加的健康、自信、美丽</p> <p>其实，一个女人</p><p><br></p><p>最美的样子不是相夫教子 </p><p><br></p><p>不是素面朝天，不是老实听话 </p><p><br></p><p>也不是乖巧省钱</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>而是你已经可以靠自己</p><p><br></p><p>过上更好的生活</p><p><br></p><p>却依然带着精致的妆容</p><p><br></p><p>不忘初心的努力</p><p><br></p><p>这才是一个女人最美好最可爱的样子</p> <p>最后，愿所有瑜伽的女人</p><p><br></p><p>走出半生，归来仍是少女</p>