<p>拉鲁湿地国家级自然保护区是世界上海拔最高，国内面积最大的城市内陆天然湿地，位于拉萨市区西北部，呈东西带状分布。</p> <p>东西长5.1千米，南北宽4.7千米，平均海拔3645米，湿地保护面积12.2平方千米，相当于54个天安门广场。</p> <p>年均降水量444.8毫米，百分之八九十集中在6至9月，多为夜雨。年均温7.5℃。</p> <p>1995年，西藏自治区人民政府成立了“拉萨拉鲁湿地自然保护区管理委员会”。1999年，西藏自治区人民政府正式批准拉鲁湿地为自治区级自然保护区，并成立湿地管理站。2000年，拉萨市政府颁布了《拉鲁湿地自然保护区管理办法》。</p> <p>核心区面积为6.6平方千米，缓冲区为3.39平方千米，实验区面积为2.21平方千米，是一个不可多得的湿地生物基因库。</p> <p>它对于拉萨这个高原城市在调节气候、补充氧气、涵养水源、蓄水防洪、平衡地下水、固化二氧化碳等方面起着不可替代的作用，被誉为“拉萨之肺”。</p> <p>拉鲁湿地自然保护区先后建设了补给水源北干渠、中干渠和南干渠；建设了夺底沉沙池、湿地内沉沙池、娘热沟沉沙池，实施了流沙河治理，减少泥沙对拉鲁湿地的威胁。</p> <p>拉鲁湿地是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。</p> <p>湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得。</p> <p>目前，保护区有高等植物332种，陆生野生动物43种，水生野生动物152种，昆虫101种。</p> <p>植物主要以芦苇、菖蒲、杉叶藻、海韭菜、藏北蒿草等为主。动物有青藏高原特有的两栖类动物高山蛙等。</p> <p>水葱</p> <p>蒲公英</p> <p>蓼花</p> <p>想起家乡的马莲滩</p> <p>古树随处可见。</p> <p>眼子菜。</p> <p>每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，冬季也会有少量的国家一级保护动物黑颈鹤在此越冬。</p> <p>油彩画。</p> <p>山有灵，木有枝。</p> <p>水，有味！</p> <p>拉鲁湿地的味道，会是什么？</p> <p>窈窕！</p> <p>窈窕”亦作“遥迢”，表示遥远，远在青藏，远在高原……</p> <p>亦作神邃幽美，湿地公园茫茫一片，意境心生。</p> <p>水草，野菜，芦苇，窈窕</p> <p>加上古风，能让你想起什么(ﾟoﾟ;</p> <p>关关雎鸠，在河之洲……</p><p>参差荇菜，左右采之……</p><p>窈窕淑女，琴瑟友之。</p><p> </p>