川西,主要指的是四川阿坝州和甘孜州、凉山彝族自治州等地的高原藏区,是个人人向往的秘境,在这里,你能看到无数峻秀的高山,辽阔的平原,繁茂的森林以及色盘一般的湖泊……一个被众多游客推崇的“比西藏还西藏”“没有去西藏,但一定要去川西”的地方。

在这里,你会看到骑行者、攀登者、摄影爱好者、朝圣者、独行者,不用惊讶也不必怀疑,因为川西就是有着撼人心灵的美。

那些险峻雄伟的雪域高山,蜿蜒曲折的江河溪水,羌族藏族等民族建筑和虔诚修行的寺庙僧人,瞬间让人有种宛如进入一个与世隔绝的纯净之地,没有喧嚣没有鸣笛没有争吵,一切好像静止,只剩时光在静静流淌。。。

全程摄影指导老师:黄恒日 13685016232

中国摄影家协会会员、中国民俗摄影协会博学会士、中国文化旅游摄影协会会士、北京摄影函授学院优秀学员、福建省摄影家协会会员、福建省十佳杰出摄影家、中国好风光优秀摄影师

2014年——2017年期间黄恒日老师在国内各大摄影比赛中获得荣誉

行摄之旅时间:

2020年8月14日(星期五)—8月25日(星期二)(共12天)


行程安排:

D1.8月14日(星期五)全天成都彭镇柳河雅居酒店报道,

住:成都彭镇柳河雅居 餐:敬请自理

D2.8月15日(星期六)成都-泸定桥-磨西古镇;住海螺沟

拍摄亮点:明清建筑格调的农舍,法国哥特式教堂,风格迥异令人称叹(农历六月二十四日火把节,持续一周左右)

D3.8月16日(星期日)海螺沟半日游-折多山;住新都桥

拍摄亮点:海螺沟大冰瀑布、雪山、云海,远眺折多山

D4.8月17日(星期一)新都桥-塔公寺-惠远寺:住甘孜

拍摄亮点: 新都桥:可在晨晖中赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。塔公草原(塔公沿路野花尽享盛放,绿茵茵的草地上偶尔有白底蓝色图案的账蓬随意地支着,可能还会有牦牛、马或羊等悠闲吃草的身影闯进视野里,幸运的话还能赶上盛大的传统赛马会)

塔公寺(农历六月十五至七月三十日,结夏安居,诵经修法)

惠远寺 (每年为种种祭祀活动念经245天,运气好的话可以碰见)

D5.8月18日(星期二)甘孜县城-马尼干戈-石头城-石渠;住石渠县城

拍摄亮点:雅砻江景观带,感受游牧民族的粗犷英俊,放荡不羁

D6.8月19日(星期三)石渠县城-马尼墙-新路海;住德格县城

拍摄亮点:新路海,我国最大的冰川终碛堰塞湖。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕

D7.8月20日(星期四)德格印经院-白玉寺;住白玉县城

拍摄亮点: 印金院,藏传佛教的“活化石”,可以看到制作经版和经书的工序。白玉寺,建造在山坡上的一片寺庙,气势恢宏,寺庙和周边居民建筑融合

D8.8月21日(星期五)白玉县-卓达拉山-炉霍县城;住炉霍县城

拍摄亮点:卓达拉山,山势险峻,怪石嶙峋,风光迷人。路过卡萨湖,当地人的母亲湖

D9.8月22日(星期六)炉霍县城-八美-丹巴中路藏寨;住中路藏寨

拍摄亮点:八美高原草原,古碉堡楼,藏式楼房建筑,感受不一样的人文风情-----形式多样的锅庄舞,庄严肃穆的古藏戏,华美艳丽的嘉容藏服,妙趣横生的顶毪衫习俗。

D10.8月23日(星期日)中路藏寨-四姑娘山;住四姑娘山

拍摄亮点:藏式建筑,中路日出,隐藏在高山峡谷中,沿山势沉沉叠叠,日出,袅袅炊烟,四姑娘山全貌日落金山、星空夜景

D11.8月24日(星期一)四姑娘山--彭镇茶馆--住彭镇柳河雅居

拍摄亮点:四姑娘山全貌日出金山,一座拥有百年历史的老茶馆

D12.8月25日(星期二)早起拍摄彭镇老茶馆一座拥有百年历史的老茶馆

温馨提示:今天结束此次深度行摄之旅,可以购买上午老茶馆拍摄到9点后的机票。


(以上行程可根据气候变化做科学调整)


报名热线:黄恒日13685016232(微信同号)

费用:7980/人 含在成都、川西创作期间吃住行及景点门票、保险、单房补差1300元,报名需每人预交2980元报名费,其它团费在出团前补齐,不接受口头报名。

汇款方式:银行转账、微信、支付宝转账均可

汇款账号:中国工商银行福州五四支行

账户:6222 0814 0200 1664 162

户名:黄恒日

支付宝账号:13685016232

手机、 微信同号:13685016232


以下作品是黄恒日老师往年在川西拍摄作品分享

一、《川西风光篇》


2020年8月14日——25日日日爱摄汇 一行20人行摄川西花絮




二、川西人文组照篇:

组图一:《朝圣路上的风餐》


组图二;《筑建家园,美我藏寨》


组图三:《百年老茶馆--老茶客》


三、川西人物篇


《梵门童心》

《妈妈的吻》
《羞涩的母亲》
《藏情》
《澈》
《点心灯》
《饮水思源》
《藏红》
《佛影》
《双手合十》
《藏家姐妹》
《五体投地》
【随身物品建议】
第一类:服装鞋帽
①服装:因川西沿线早晚气温很低,最低可达零下10度左右,因此羽绒服防寒服必备,厚的手套,帽子,围巾,口罩都最好带上。棉毛裤厚袜子也是需要的。
②鞋子:防滑防水高帮登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋。
第二类:日常用品类
①洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(30倍)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
②辅助工具:太阳镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
1、能量类:巧克力、牛肉棒等。
2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类:各种水果,矿泉水等。
4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)。建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等。
第五类:摄影通讯
1、通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),以及相关充电器。
2、摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
第六类:证件类
1、身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。
2、其它证件:导游证、学生证、军残症,老年证……可能减免门票的证件,统统带上,一定要是真实证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
1、大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。
2、小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。


【关于高原反应的应对措施】

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。


高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进、好胜、雄心万丈、爱面子、自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病,保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品及食用牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟,不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜及涂抹防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌苷片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效预防高山反应。


  【报名提醒】
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身于危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。在接触另一类人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。
14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

户外旅行,请爱护环境!