<p>题记：气功五禽戏，健身裨有益。</p><p> 为此做美篇，记录心中意。</p> <p class="ql-block"> 我们龙池太极队为了响应市太极协会普及推广健身气功的号召。在原来只练习气功八段锦的情况下，现在又开始了练习五禽戏。因为健身气功相对其它的运动来说，对锻炼身体具有更多的好处。而且简单易学。又便于推广。练习五禽戏的好处很多：1，有增强呼吸系统与心血管系统的功能……等等。2健身气功运动能减少人体外在的运动损伤……。3更容易普及推广全民健身。所以也得到了上级有关部门的重示和推崇。</p><p class="ql-block"> 市太极协会为了更好地推广落实健身气功更全面的发展，决定在各太极队录制一个视频，以展示其重要性和可行性。</p><p class="ql-block"> 今天(2020年6月11日)一大早，市老年体协领导和市太极协会正副会长共四人，来到了我们龙池太极队，录制五禽戏视频。我们队的所有队员兴情高涨，个个认真。在视频录制完后又拍照了集体合影和个人的动作照片。为大家留下了一个美好的纪念！</p> <p>协会领导几个人，亲临我队录视频。</p><p>秘书会长加队长，个个亲和笑脸迎。</p> <p>清晨气爽意情浓，视频录制进行中。</p><p>维妙维肖五禽戏，强身健体益无穷！</p> <p>众多人似鸟，欲飞上蓝天。</p><p>架势能入画，感受心中甜。</p> <p>队长在前来带头，鸟伸展翅动作优。</p><p>古稀之年人未老，身康体健楼上楼。</p> <p>踏遍万水千山，寻找不老仙丹。</p><p>那有神仙妙药，最好天天打拳！</p> <p>老少相聚为健身，曾经都是美钗裙。</p><p>太极有缘来相会，练好身体学五禽。</p> <p>会长穿红衣，学员两边随。</p><p>都是芙蓉面，品质更芳菲！</p> <p>龙池太极老年多，锻炼意志未消磨。</p><p>虽然动作不标准，天天坚持唱赞歌！</p> <p>中间会长她姓余，左右精英也未输。</p><p>关音合掌单脚立，巧妙动作我难书。</p> <p>夏谈两个姐妹亲，双双一对又多情。</p><p>有才有德品高尚，拳友朋友相随行</p> <p>三个佳丽姐妹亲，都是太极好精英。</p><p>拳剑气功件件会，献煞我等年迈人。</p> <p>三位娇娥好心肠，手势象征爱心扬。</p><p>麻城太极中流柱，拳技胜过邱慧芳！</p> <p>二位女士笑眉眸，相对两手顶过头。</p><p>天真幼稚儿童样，品貌双全胸有谋！</p> <p>两女装成大鹏飞，仙鹤展翅耀日晖。</p><p>气功五禽威力大，更显年轻有作为！</p> <p>师傅架势似飞云，完美动作使人惊。</p><p>两个高徒嘻嘻笑，柔娜多姿不凡人。</p><p><br></p> <p>一双佳丽嫚妙姿，形态恰似少年时。</p><p>太极传承顶梁柱，品貌如画又如诗。</p> <p>靓丽合影悦心神，领导拳友一家亲。</p><p>气功五禽健身体，快乐安康两双赢！</p>