<p> 小精灵们，我们居家学习已经四个多月了。这四个多月你有怎样的成长，又有怎样的困惑呢？遇到困惑与困难时，你会怎么做呢？今天，伍老师给大家送来了锦囊妙计，让我们一起走进心灵幸福驿站去看一看吧！</p> <p> 今天，伍老师将化身“云导游”，带领小精灵们一起认识我们的心理健康中心，准备好了吗？请点开下面的视频吧！</p> <p> 与伍老师“云游”心理健康中心后，你是不是找到了老师给你们带来的锦囊妙计呢？学会求助，也是一种能力的体现哟！</p> <p> 当然，在遇到困扰和情绪问题时，我们也要有自助的方法和能力。在之前的心灵驿站中，伍老师已经为大家介绍了一些方法。今天，伍老师又给大家带来了新的方法哟，我们一起来体验一下吧！</p> 一至三年级 <p>曼陀罗情绪疏导绘画指导语</p> <p> 小精灵们，完成后可以和爸爸妈妈分享你的作品和心情哟！</p> 四、五年级 <p>我的能量瓶活动音乐</p> <p>引导语：</p><p> 亲爱的小精灵们，居家学习已经四个多月，想知道自己现在的状态怎么样吗？那么，请跟随下面的内容，认真认识自己，给你的自我认知能量瓶取一取名字，并且涂一涂你的自我认知能量瓶吧！</p> <p> 小精灵们，如果你找到了自己的困难与问题，但是不知道如何解决，欢迎你将你的能量瓶拍照发给伍老师，老师愿意协助你一起解决哟！</p> <p> 亲爱的小精灵们，心理健康课程重要的是体验与感受，希望每一次的课程都能让你有所感悟，收获满满。记得课后与爸爸妈妈分享自己的收获哟！期待下次相聚！</p>