顺时针朝台攻略

平凡

　　五台山大朝台是户外爱好者必走的经典徒步路线之一。我也基本每年一次大朝台。佛经有云：遇庙遇塔右绕。所以朝台还是建议顺时针右绕五座台顶，功德无量，积攒福报，一次大朝台相当于五百年修行。之前因为种种原因都是逆时针朝台，今年6月5日至7日，虔心苦行，两天半时间完成顺时针大朝台，终于得尝所愿。现将本次行程线路分享出来，为有意愿顺时针朝台的驴友咨以参考。

顺时针朝台是一个意味着功德圆满的漂亮的环形线路：起点鸿门岩-东台-南梁沟-护银沟-白云寺-佛母洞-南台-水草滩村-金阁寺-狮子窝-西台-中台-澡浴池-北台-鸿门岩。约75公里，累计爬升3600米，下降3600米。

也有许多驴友会选择南台为起点，顺时针绕金阁寺~狮子窝~西台~中台~北台，最后登临东台，这样也算是完成了五台连穿，只不过少了东台到南台的一段徒行，从地图上看呈半月形，终是少了些圆满。

顺时针朝台为环形线路

约75公里，累计爬升3600米，下降3600米

顺时针朝台建议三天完成：大朝台是一场糅合了宗教与自然的灵魂行脚，与其他徒步不同，要学会慢下脚步，享受山峦叠嶂、经幡庙宇对灵魂的叩动。

不急不躁，从容淡定，才是大朝台正确的徒行方式。我们出行期间，五台山还处于疫情严管阶段，北、中、西、南四台寺庙和沿途各大寺院禅院一律不接受挂单，这就打乱了原计划的行程安排：原计划第一天鸿门岩上东台，佛母洞挂单，第二天登南台，西台或者中台挂单，第三天回到鸿门岩，这样安排不论是每天行走时间还是徒步路程都比较均等合理。奈何计划赶不上变化，为了夜有所宿，只能尽力往前赶，行程变更成这样：

D1:鸿门岩-东台-南梁沟-护银沟-白云寺-佛母洞-南台

D2:南台-金阁寺-狮子窝-西台-中台-澡浴池

D3:澡浴池-北台-鸿门岩

D1：朝台的驴友一般都不会错过东台的日出。东台望海峰，据传台上曾建有望海楼，登楼远眺东海日出 ，故名。今楼已毁，但登台晨观日出，眺望群山秀色，欣赏云海变幻，依然壮丽非凡。幸运时还可能看到难得一见的佛光。

夏季登台看日出须五点前到达东台观景台，可以选择提前一天东台挂单或者砂河镇住宿。砂河镇住宿需提前一个半小时出发。其实看日出只是其一，这么早起床也是为了有足够的时间在天黑以前能到南台挂单。

从东台下到后山脊梁，有明显的小路蜿蜒远去，沿着山脊梁经过南梁沟到护银沟这段路非常原始，景色优美，有类似盆景园的矮小松林、有挺拔笔直的林，有开满山花的高山草甸，除了悠闲自得的牛马，人迹罕见。这一路除了一座小山神庙外无任何标志性建筑，也无补给，大约需要七个小时路程。要备好足够的饮用水和路餐。到达山神庙后，左边有一条岔路通往华坪垭口，我们选择直线上坡，继续沿起起伏伏的山脊走，会有几段大幅度下降，到护银沟，开始连续下降，坡度加大，碎石多，要注意防滑。

一直下到村里水泥路，沿路出村，走不远可以看到“徒步驿站”，这里可以补水，不能吃饭挂单。

村里有许多农家宾馆，比如银峰宾馆，可以食宿。

出护银沟村左转沿公路途经黄土嘴，可以选择黄土嘴到宽滩村，直接上南台或者在宽滩村农家住宿第二天早起上南台，这条线路是一条比较保险的逃票线路，但是放弃了白云寺和佛母洞，有点遗憾。

大部分人会从白云寺上南台。这一路爬升大约900米，要有充分的心理准备。上佛母洞大约一千个台阶，体力弱的可以选择索道。从佛母洞出来沿南台方向大路行走不远，有一个警示牌，这个时候就要注意了，前方不远拐弯有一个检查站，查票比较严，可以找其他路绕过去，到南台山脚下，很明显的古道一路上升，斜阳相随，金光拂身，很有禅意。

南台挂单也是寺院师傅们看天色已晚，为我们行了个方便，实际上是不允许接待游客或者居士的。

从东台到南台，第一天的行程结束，大约32公里，上升1700，下降1800.用时13小时左右。

D2：寺庙挂单是不能睡懒觉的，四点多就能听见师傅们做早课、诵经，清心静心。六点吃完斋饭补充好水，开始第二天的行程。

第二天也不轻松，预计30公里左右路程，计划中台挂单。如果中台不能挂单，就只有下山到澡浴池挂单。

沿南台青石古道下到盘山大路，沿大路走时要注意可以直切下去的小路，省时省路，尤其是松林里的几大段下切，虽然坡度较大，却可以直接切到气象站。小路口和路中林子里都有驴标，注意观察一般不会错过。气象站附近有一个检查站，这里也是一个流动查票点，最好小心点绕过去。

检查站前面是一条新开的山马路，顺行下到水草滩村。水草滩村和大南庄村是朝台驴友常选的住宿地，住宿条件一年一变不断改善，还有车辆可以接送朝台路上体力不支或者不适的驴友， 是顺朝或逆朝首选的住宿地，要比挂单寺庙自由自在些。

金阁寺门口可以补充饮料，价格比较公道，路途还很漫长，及时补充能量。

狮子窝是大护国文殊寺的俗称，传说当年文殊菩萨骑着狮子来传法，飞到这里的时候狮子落下不走了而且大声吼叫，像打雷一样。文殊菩萨乃大智圣者，顿悟到：我佛弘法喻狮子吼，看来此处必是弘法之地。于是就把这当作了一个道场，念其仙狮缘起，起名“狮子窝”　。狮子窝的标志性建筑是万佛琉璃塔。

狮子窝曾是朝台挂单最热闹的地方，许多时候需要预定。师傅们清修戒律的日常对非佛教信徒来讲，似乎笼罩着神秘神圣的佛彩，能亲身感受经历，也是朝台的功德所在。现如今冷冷清清，连热水都没有，中途只能路餐。

从狮子窝前方的山坡沿小路上山脊，多了几段爬升，却比走大路有趣许多。小路切下去就是吉祥寺。

吉祥寺大门紧闭

西台名挂月峰，上有法雷寺，内供狮子吼文殊菩萨。狮子本为文殊坐骑，威猛刚烈，吼声如雷故名法雷寺。朝西台路上，轰隆隆的打雷声如影随形。

山顶的寺庙就是中台演教寺，望山跑死马。

中台规模最大，曾经多次经过在中台吃斋饭和补水，如今连一个师傅都找不见。

中台果然不允许挂单，下山到澡浴池。

第二天的难点从金阁寺开始到狮子窝再到西台、中台、澡浴池一路爬升（和逆时针朝台正好相反）。

D3:北台的古道

第三天爬升到北台所有的爬升就爬完了，可以溜溜达达一路下坡到鸿门岩了。

寺门紧闭，修建扩建中的北台

北台路上，横风猛烈。

华北屋脊

澡浴池到鸿门岩大约4个小时 ，11点左右到达鸿门岩，顺时针朝台完成。

顺时针朝台不仅是比逆时针朝台多25公里路程 ，还要多1650千米的爬升：东台到护银沟村下降较多，大约1650米，中间起起伏伏累计上升约800米；从白云寺沿水泥路缓上，然后登一千多个台阶到佛母洞，再从古道继续爬升到南台，这一段拔高900米左右；南台下到水草滩村，从金阁寺到狮子窝再到西台、中台、北台，一路爬升接近2000米（和逆时针朝台正好相反），所以在制定朝台徒步计划时要综合考虑到路程长短、爬升高度、补给食宿、体力分配等情况，让整个行程紧凑合理，张弛有度。