（摄于2008年6月） 布达拉宫，为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群，是藏传佛教（格鲁派）的圣地，为世界文化遗产。 布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。 布达拉宫北边广场 布达拉宫北部的建筑 <p> 布达拉宫北部的建筑</p> 布达拉宫内的建筑 布达拉宫内的建筑 布达拉宫的建筑 布达拉宫的建筑上的装饰 布达拉宫内的壁画 布达拉宫内的壁画 大昭寺，位于拉萨老城区中心，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，已有1300多年的历史。 大昭寺内的建筑。 大昭寺门前的信众 大昭寺广场 从大昭寺房顶遥望布达拉宫 漫步八角街的老妪 羊八井地热电站，电站于1975年9月23日发电成功，羊八井热田海拔4300米左右，地热水温的最高为172℃。 火车通过塘古拉山口，青藏铁路是一条连接西宁至拉萨的铁路，是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。唐古拉站位于海拔5068米的唐古拉山垭口。 纳木措，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措湖边的山 纳木措湖畔 纳木措湖边的高原小花 纳木措湖边的高原小花 纳木措湖边的高原小花 羊卓雍措，湖面海拔4441米，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。 羊卓雍措湖畔的草滩。 雅鲁藏布江，是中国最长的高原河流，也是世界上海拔最高的大河之一。 水葬台，在藏区水葬与天葬级别差不多，过程也类似，在江边由水葬师将死者分解投入江中由鱼虾来吃尽。 高原上的藏寨 高原上的藏寨 高原上的藏族民居 内金康桑峰冰川（山峰海拔7206米，拍摄点海拔5020米） 内金康桑峰冰川下的藏族同胞 江孜宗山抗英遗址，位于西藏南部，1904年4月11日，英军进攻江孜岗巴宗，西藏军民在宗山上用土制枪炮顽强抵抗两个多月，抗英勇士全部壮烈牺牲。<br> 扎什伦布寺，位于西藏日喀则的尼色日山下，建于明朝正统12年，是该地区最大的寺庙。是六大黄教寺院之一，全国重点文物保护单位。 扎什伦布寺大殿。 展佛台，建成于公元1468年，每年藏历5月15日前后三天，在扎什伦布寺举行隆重的展佛活动。 扎什伦布寺的僧人 扎什伦布寺一隅 堆牛粪的藏族妇女。 <p> 青稞，也叫裸大麦，主要分布在西藏、青海、川西等地，</p><p>是藏民的主要食粮、燃料和牲畜饲料。</p> 古堡远眺 <h3> 塔尔寺，位于西宁市，创建于明洪武十二年（1379年），是中国西北地区藏传佛教的活动中心，全国重点文物保护单位。</h3> 塔尔寺大门的裝饰。 塔尔寺中的佛像 塔尔寺中的佛像 塔尔寺中磕长头的信众。 日月山，它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。自古就是历史上“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。 青海湖，中国最大的内陆湖，长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米。 青海湖上的中国鱼雷发射实验基地，上世纪60年代建立，又被称为“151”基地。 青海湖畔怒放的油菜花。 青海湖畔的經幡。 沱沱河，位于青海省唐古拉山镇，可可西里区域的南方，是长江的西源。 西藏野驴，为高原型动物，栖居于海拔3600米至5400米的地带，主要分布在青海可可西里等地，为一级重点保护动物。 青海高原，中国三大江河——黄河、长江和澜沧江的发源地。这里的高山大川河流密布，湖泊与沼泽众多，是国内海拔最高、湿地面积最大、分布最为集中的地区之一。 青海高原的云