<p class="ql-block"><b> 由中国老年体协柔力球专委会举办的2020年全国老年人柔力球（套路）网络培训班圆满成功。昔阳县一共有11个队员参加，柔力球套路《美好生活》在技术的创新上和套路的设计上都有正确的引导，是有意境，有创新，编排流畅，节奏明快的好动作。后导横拍绕翻是一个柔力球新技术，大家感到特别新奇和喜欢。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 美好的时代，神奇的网络，充满着神奇的力量。昔阳县柔力球队员认真学习，刻苦训练，圆满完成了培训任务。特别是李引科老师，不顾身体劳累带领大家勤学苦练，给队员起到了模范带头作用。李素娥老师技艺高超，动作优美，队员们在她的指导下，渐渐掌握了基本要领。赵淑红，翟保风，王婵英几位老师更是不厌其烦，为新队员一遍一遍辅导动作，为可爱的她们点赞加油！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 李志燕是一个柔力球新队员，技术和水平和大家差了很多，为了更好的提高柔力球水平，在李老师和王小刚的鼓励和带动下，积极推行了人人当教练的做法，一个人教一节，普遍提高了队员语言表达能力和教学水平，也提高了我们整体队伍的素质。闫润庆老师第一次被安排当教练，在大家的鼓励下，认真备课，仔细教学，第六节立旋天翻给大家留下了深刻印象。焦俊梅，杨瑞芳，王彩凤几位老师也积极配合，以教练的身份严格要求自己，团结队员，互相配合，圆满完成了培训任务。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 昔阳县柔力球带头人胡喜荣老师更是百忙之中抽出时间来指导大家，鼓励队员认真训练，不断提高自己的技术水平。队员们精神百倍，努力学习。通过这次网络培训，大家感觉到教练水平高，教学有方，而且在家就可以接受国家级教练的亲自传授，非常荣幸。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 多年来，柔力球运动在中国老年人体育协会的引导下，全国各级老年体协的大力推广和广大柔力球爱好者共同努力下，成就了今天柔力球蓬勃发展的大好局面。作为一名柔力球爱好者，我们每个人都要努力学习，为昔阳县的柔力球事业贡献自己的一份力量。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2020全国老年人柔力球套路培训班(网络)日前在安徽池州顺利结业。此次培训活动吸引了全国31个省、自治区、直辖市的柔力球爱好者3500余人报名参加。活动由中国老年人体育协会、安徽省老年人体育协会支持，中国老年人体育协会柔力球专委会主办。</b></p><p class="ql-block"><b> 随着老年群众对互联网+体育的普遍认知和使用，网络健身指导和交流逐渐成为老年群众常态化健身的方式，2020年全国老年人柔力球(套路)教练员、裁判员培训班(网络)正是在此背景下应运而生。</b></p><p class="ql-block"><b> 2020年全国老年人柔力球(套路)教练员、裁判员培训班(网络)授课阵容强大，名师荟萃。柔力球创始人、中国老年人体育协会柔力球专项委员会副主任白榕，中国老年人体育协会专项委员会技术管理部部长娄步月，以及华柔体育技术团队等柔力球专家围绕新技术推广套路第一套《美好生活》授课并示范，《美好生活》是中国老年人体育协会柔力球新序列套路的第一套，更好地体现出柔力球的技术理念，演绎出人民对美好生活的向往。</b></p><p class="ql-block"><b> 网络培训工作是应对新冠肺炎疫情所采取的新举措、新尝试，也是一种新作为，为广大柔力球爱好者提供居家分散、灵活、安全的健身渠道和技术服务。中国老年人体育协会副主席李有林说：“中国老年人体协对此次网络培训班的举办高度重视，推出了新套路、新技术，深受广大柔力球爱好者的欢迎。无论是报名人数，还是全国覆盖面，都创造了历史之最。实践证明，网络培训平台很大，大有作为。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">美好生活动作名称</b></p><p><br></p><p><b>第 一 节：起势绕环（2×8）</b></p><p><b>第 二 节：横拍绕翻（2×8+4）</b></p><p><b>第 三 节：火轮绕转（2×8）</b></p><p><b>第 四 节：横拍平绕（3×8）</b></p><p><b>第 五 节：摆翻缠头（4×8）</b></p><p><b>第 六 节：立旋天翻（2×8）</b></p><p><b>第 七 节：前抛背接（2×8+4）</b></p><p><b>第 八 节：背翻绕转（2×8）</b></p><p><b>第 九 节：平旋换手（3×8）</b></p><p><b>第 十 节：立转天翻（2×8）</b></p><p><b>第十一节：高抛插接3×8</b></p><p><b>第十二节：绕环收势1×8+6</b></p> <p style="text-align: center;"><b>《美好生活》正面集体教学</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>《美好生活》背面集体教学</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>昔阳县柔力球队伍集体展示</b></p> <p style="text-align: center;"><b>第一组展示</b></p> <p style="text-align: center;"><b>第二组展示</b></p>