营养满分的豆腐~第1266篇

秀的美篇

<p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 因为我要写美篇,必须做个有心人,同样让美篇有内容好写,我必须想尽办法丰富生活~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;以下照片,是我改版后的美食,也是营养满分的豆腐,只是卖像欠佳点,毕竟我不是厨师出身~</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 平时在家,我俩就喜欢捣鼓点好吃的,想想也是,这年纪的我们,还想干啥,能把餐桌上这点事,当作头等大事来抓,挺好的,多少说明我俩还有好胃口~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 瞧,这天的中餐,有半只啤酒卤鸭、大肠炒青椒、创新豆腐,一碗青菜。有一句广告词:牙口好,胃口就好,身体倍棒,吃嘛嘛香!而我俩,早年护牙确实花了代价,所以今天吃嘛嘛香~嘻嘻。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 人们都知道豆腐营养价值极高,有“植物肉”之美誉。我家隔三差五会买豆腐吃,只是每次烹饪方法不同,有时凉拌拌,有时炖豆腐,有时油煎豆腐,反正豆腐怎么做都好吃~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;那天,我在网上看见有豆腐新式烹饪法,说真的,仅凭图片,就馋倒我了,不如我也实践一下~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;别看网络上操作很简单,真的要实践,还真是难上加难,毕竟豆腐软不提他的。这天,当我花了好长时间,精心烹饪出一碗营养满分的豆腐时,我对自己的评价:吃饱了撑的,随便怎么做都比这方便~嘻嘻。&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 只是为了写美篇,我也觉得值了,毕竟多了美篇题材啊~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 先把豆腐切成块状,撒入少许盐,腌制5分钟,然后均匀地拍少许干淀粉,裹上鸡蛋,再拍上少许干淀粉~</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 碗中放入生抽、蚝油、香醋、白糖、清水,搅拌均匀~</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 锅中放入少许食用油,放入豆腐,小火煎至两面金黄~</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 最后倒入调好的汁,让豆腐均匀地裹满,大火收汁,即可出锅装盘,撒入少许香葱。瞧,绝对有颜值,有味道~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 这道营养满分的豆腐,外酥里嫩,酸中带甜,是夏日里必不可少的一道美食哦~</b></p>