<p> 为广泛宣传心理健康知识，提升师生的心理健康理念，培养师生其乐观向上的心态，塔城市二工镇中心学校德育处组织开展了以“和谐心灵，阳光人生”为主题的心理健康教育系列主题活动。</p> <p> 又是一年毕业季，六年级的孩子在为小升初而开始紧张复习，部分孩子因此而焦虑不已。为帮助小升初和考内初的孩子有效缓解焦虑情绪，2020年6月2日下午，心理咨询师于美玲老师针对六年级的孩子们开展了一次主题为“新起点 心飞扬---正确面对升学压力”心理健康调查活动。</p> <p> 于老师为孩子们介绍几种自我调节的方法。经过问卷调查，21名学生不存在考前焦虑。活动后，孩子们纷纷表示听完讲座受益匪浅，学会了在困惑时如何舒缓自己的情绪，释放自己的压力。</p> <p> 为缓解教师由于防疫下繁忙的工作带来的精神压力和紧张情绪，引导教师以更加积极地心态投入到工作中，二工镇中心学校德育处又组织全体教师在三楼开展了教师心理减压讲座，全校教师积极参与，用心体验，享受心灵的饕餮大餐。通过此次心理健康教育讲座，不仅排解了老师们的压力，同时推进了我校师生心理健康工作的良性发展。</p> <p> 同时，学校各班级还开展了《小学生心理健康教育主题班会》，各班级班主任利用主题班会时间组织学生进行心理辅导课，针对现在小学生的学习表现和心理现象，如孩子们表现得自信心不足，不敢举手发言，不喜欢和别人说话，就不愿意和别人交往等，五六年级孩子表现没有责任心，遇事就逃避，做事虎头蛇尾厌学、自私、缺乏爱心、责任心，经不起挫折等严重的心里不健康现象的较突出，各班级通过开展以心理健康教育为主的班队会活动，让学生从新认识自己的心理弱点，自觉纠正自己在心理健康方面的不良表现。</p> <p> 一系列的心理健康活动提高了我校师生的心理健康水平，促进学生在活动中挖掘自身潜力，积极阳光成长。在校园中形成了良好心理健康教育氛围以及持续的影响效力。</p>