文章作者:琢磨君


白岩松说:“中国人有一句话叫四十不惑,30岁是减法,40岁是困惑,不是不惑!我觉得现今这个时代40岁恐怕困惑是最多的。人一般到三十六七岁就开始困惑,我干这一切有价值吗?有意义吗?我到底要干什么?30岁的时候,你发现有很多幸福目标都是跟物质挂钩的,但是四十不惑很难!”


随着年龄的增长,人们脑中的困惑也越积累越多,如何解决呢?就是要多做人生减法,要敢于“断舍离”,把多余的人或物清理出去,让人际关系和物资生活都简单。人活得越简单越幸福,正如鲁迅先生所感叹“人生得一知己足矣 ”,我们若是有一个真心朋友就该知足了。


40岁以后,我们才慢慢领悟:越少越幸福,简单是一种高级。如果你现在感觉困惑,或许是因为困扰你的东西太多了,不妨尝试减少以下这三样东西,烦恼自然少。


祸从口出,人生丧家亡身,言语占了八分!因此老祖宗告诫我们:处世戒多言,言多必失。我们可以反思一下:是不是生活中的很多麻烦都是因为说错话造成的?是否自己说了骄傲的话,或者轻易许诺他人,最后给自己招来麻烦?


舌为利害本,口是祸福门,我们管住了自己的嘴巴,少说话,也就是管控好了福与祸的闸门。所以,多说不如少说,少说不如不说,多说无益,话越多越被动,正如老子《道德经》所云:“多言数穷,不如守中”。


寡言可以让气,话少一点,不仅可以使得自己远离各种是非与祸患,还可以让自己保养身体,延年益寿。说话就好比是向外吐丹田之气,说话多了,伤了元气;嘴中话少,多保留几分真气。


正如金庸先生《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀所讲:“他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。他自狠来他自恶,我自一口真气足。”不与无谓之人置闲气,不与夏虫语冰,不与井蛙语海,不与凡夫语道,我们这样做才算是聪明人!


现代人的很多焦虑,都是因为想得太多,书读得太少,这是杨绛老人给一个年轻人的回复。正如《论证》:“思而不学则殆”,如果一味空想而不去进行实实在在地学习和钻研,则终究是沙上建塔,一无所得。


马上去行动,是解决焦虑,改变现状的良药。但还有一种更加智慧的做法,那就是较少自己的欲望,因为欲望一旦膨胀,就会加重我们的忧愁和痛苦。人生就是一团欲望,欲望得不到满足就痛苦,欲望得到满足就无聊,人生就像钟摆一样在痛苦与无聊之间摇摆。


心中欲少,自然忧少!很多人为了功名利禄、房子车子位子而绞尽脑汁、忧心忡忡,最后发现自己是“德薄而位尊,知小而谋大,力少而任重”,这样的人生是很容易招惹祸患的。


人贵有自知之明,自己多大能耐干多大事情,不要过分奢求,让自己的才华和梦想及其不相配,最后只会让自己活得太累太苦。


欲望少一分,我们的忧愁也少一分,忧愁少了,幸福感自然也增强了。减少对食物的贪欲,我们会发现“真味只是淡”;减少对金钱的贪欲,我们会发现“钱够用就好”;减少对名利的追逐,我们会发现:“平平安安、健健康康才是最重要的”。


人生是一场修行,每个人都要遭受磨难与坎坷,正如苏轼诗词中所写:“人生如逆旅,我亦是行人”。但是,有些挫折和磨难,是可以由我们自己主动选择的,正所谓是“福祸无门,惟人自召”。


我们如果是个喜欢惹事,什么都想管一管的人,则经常要被各种烂人烂事纠缠,消耗大量宝贵的时间和精力,最后一身疲惫,得不偿失。但我们若是懂得做个像陶渊明那么清闲自在的人,则可以多享受人间难得的清福,活得更加洒脱。


就如处世奇书《菜根谭》中所说:福莫福于少事,祸莫祸于多心,人生最大的幸福莫过于没有无谓的牵挂,而最大的灾祸莫过于多心猜忌。只有每天辛苦忙碌的人,才知道无事清闲的幸福;只有心宁气平的人,才知道多疑的祸害。


一个人,懂得知足常乐,身上事情少,自然苦难也少;一个人,贪得无厌,喜欢到处掺和事情,为了功名利禄而奔波,自然经常要遭受祸患;即使没有祸患,也是劳心劳力,旷功疲神。正所谓是“心安为福,心劳为祸”,众生皆苦,尽量少掺和烦心事,我们才能减少痛苦。


结语:


佛家云:“万般皆由心,祸福由心造”,什么样的心境,便对应着什么样的福与祸。富人再有钱,不懂得知足,解不开心结,也会经常忧愁和苦恼;穷人粗茶淡饭,淡泊以明志,宁静以致远,也可以活出“宠辱不惊、去留无意”的境界。


什么叫做穷?所谓穷,就是因为你的欲望太多,这就叫穷!如果我们没有过多的欲望,怎么会感觉到穷困,继而自怨自艾呢?正如《省心录》中所讲:“能知足者,天不能贫;能无求者,天不能贱;能外形骸者,天不能病;能不贪生者,天不能死;能随遇而安者,天不能困。”


所以说,贪得无厌的人,觉得宇宙都狭隘;知足常乐的人,会觉得世界宽广,会觉得人生处处都是幸福与快乐。40岁以后,我们才慢慢领悟:越少越幸福,简单才是一种高级。如果你感觉困惑,尝试减少以上三样东西——减少话语、减少欲望、减少事情,烦恼自然消失。朋友们,您觉得呢?


琢磨君——弘扬传统文化精髓,传播国学经典智慧。


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