<p> 幼儿的午睡是一日生活活动中的重要环节，良好的睡眠能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展；而午睡活动的同时也能培养幼儿良好的生活习惯以及幼儿自理能力。</p> 睡前准备 <p>爸爸妈妈，午睡前我们都分流进行睡前准备哦！</p> <p>在盥洗室🚻的我们，都会去帮助要困难的朋友，你帮我拉裤子，我帮你拎裙子。</p> <p>小一班的我们已经养成了，把鞋子脱下放在指定的位置了。</p> <p>老师说，一双双排得整整齐齐的鞋子就像汽车开进了停车场。</p> 午睡进行时 <p>上下床铺，我们都会不推不挤扶墙走，老师教的安全牢牢记心里。</p> <p>我会自己脱裤子</p> <p>我会叠裤子</p> <p>看我们会把裤裤放在脚后的位置，起床时就不会找不到了。</p> <p>要准备盖好被子睡觉💤啰！</p> <p>大家都睡着了，整个幼儿园都变得静悄悄的了。看着熟睡的小宝贝们，老师也特别开心😊</p> <p> 但是这个时候老师还是不能放松警惕，需要每隔几分钟巡视一边看看有没有钻进被子蒙头睡的宝贝，好帮他们拉拉被子保持呼吸顺畅，也有睡觉怕热的宝贝需要老师及时帮他们盖好被子。</p> 起床啦！ <p>起床🎵轻响起，小朋友们起床啦！午睡过后的我们，多开心呀！</p> <p>👀，裤裤很快找到了</p> <p>老师，我已经长大不要你们帮忙了，我自己来穿。</p> <p>我还会穿袜子</p> <p>我的鞋子自己穿！</p> <p> 幼儿身体正在发育之中，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育，身体健康，学习状况，亲爱的爸爸妈妈在家也要让孩子养成午睡的好习惯。</p>