视觉2020，关注普遍的眼健， ——爱眼日义小宣传活动日活动，

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因为疫情，所以孩子们在家上网课的时间多，眼睛难免疲劳， 6月1日这天为提前迎接 6月6日全国“爱眼日”的到来，为普及科学用眼知识，提高学生眼健康水平，预防近视，义顺蒙古族乡中心小学利用星期一从微信及钉钉群精心组织开展了一系列“爱眼日”主题教育活动。 学校每个年级以手抄报和视频等多种形式开展“视觉2020，关注普遍的眼健”的科普宣传，加强学生爱眼、护眼的意识，提高师生的自觉性和责任感;各班开展了以“爱眼护眼预防近视”为主题的班会活动，治疗和预防等方面进行详细的讲解，重点对护眼基本常识进行教育，培养学生养成良好的用眼习惯;此外，号召学生积极行动起来，多参加户外的体育活动，认真做好眼睛保健操，保护视力，珍爱光明。 组织各班级学生收看《爱眼日特别节目——有眼健康才有大健康》，科学护眼公益直播课《科学护眼公益直播课》 各班级开展线上争做眼保健操小能手评比活动，各班级同学积极踊跃参与其中，每一个动作都是那么的标准、那么可爱！ 各班级通过微信叮叮平台开展班队会积极进行宣传，通过视频、儿歌等形式让学生了解近视眼是怎样形成的，教育学生讲究用眼卫生和安全用眼，还通过演讲引导学生积极参与爱眼活动，让学生亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛，让护眼行动从小做起，从现在做起。 温馨提示： 一、端正读写姿势 做到胸离桌沿一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。不要躺着看书或坐车、走路时看书。 二、注意用眼卫生 平时不用脏手揉擦眼睛，不在光线太强或者太弱的地方看书写字。 三、保持良好习惯 连续看书、写字一小时，要起身休息片刻或向远方眺望，多到室外看看绿色植物。 四、合理安排睡眠。 每天保证充足的睡眠时间，控制看电视、玩电脑的时间。 五、注意营养均衡 少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。 六、认真做眼保健操 每天坚持做两次眼保健操，经常眨动眼睛。 七、积极参加锻炼 多进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。 八、定期检查视力 听从老师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 学生围绕爱眼、护眼的主题进行手抄报创作。孩子们以纯真的视角和斑斓的色彩，展现了属于他们独特的爱眼心声。 通过本次活动，学校号召全体师生从身边小事做起，保持正确姿势，养成良好的用眼习惯。普及了护眼知识，增强了爱眼意识，同时也提高了学生对保护视力的重视以及眼保健操的质量。尤其是让广大学生以及各位家长知晓爱护眼睛、预防近视的重要性。