强体魄  炼意志 促提升  聚战力       ——记子长市新城派出所大练兵之体能训练测试

惟微

<p><span style="font-size: 20px;">  为深入推进全警大练兵活动,强化民辅警体能训练,提升队伍整体素质,着力锻造一支有铁一般的理想信念、铁一般的责任担当、铁一般的过硬本领、铁一般的纪律作风的公安队伍,近期,子长市公安局新城派出所积极响应市局关于民辅警体能考核工作的重要指示精神和相关要求,利用工作间隙,科学策划训练测试方案,组织全体民辅警开展体能训练和阶段性测试。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">  此次体能训练测试严格按照全国公安民警综合体能考核标准组织实施,按照民辅警的年龄、性别,划分为4×10米往返跑、立定跳远、引体向上、50米跑、俯卧撑、2000米跑等项目进行分项训练测试。训练测试中,民辅警头顶烈日,精神饱满,充分发挥坚忍不拔,自强不息,勇往直前、敢于胜利的乐观主义拼搏精神,你追我赶、奋勇争先,向一个又一个训练测试项目发起挑战,力争取得优异的成绩。整个训练测试过程组织严密,进行有序。参加训练测试的领导以身作则,用自己的实际行动作出榜样,用这种无言的力量鼓舞人、激励人、凝聚人,充分发挥模范带头引领作用。参与训练测试的民辅警展现出了良好的风貌和决不放弃、舍我其谁的过硬精气神。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">  本次体能训练测试不仅激醒全体民辅警一定要加强体育锻炼的觉悟,使全体民辅警自身意志和能力有了加强,从而提升公安队伍的战斗力、凝聚力、向心力,同时也凸显出了存在的不足,促使该所更好地结合民辅警实际,在训练方式上探索出新思路、新方法,制定出更为科学合理的体能训练测试方案,为该所下一阶段的训练测试指明了方向。</span></p> <p style="text-align: center;">立定跳远(一)</p> <p style="text-align: center;">立定跳远(二)</p> <p style="text-align: center;">4*10往返跑(一)</p> <p style="text-align: center;">4*10往返跑(二)</p> <p style="text-align: center;">4*10往返跑(三)</p> <p style="text-align: center;">4*10往返跑(四)</p> <p style="text-align: center;">50米跑(一)</p> <p style="text-align: center;">50米跑(二)</p> <p style="text-align: center;">引体向上</p> <p style="text-align: center;">2000米跑(一)</p> <p style="text-align: center;">2000米跑(二)</p> <p style="text-align: center;">2000米跑(三)</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">2000米跑(四)</p> <p style="text-align: center;">2000米跑(五)</p> <p>撰稿:郭治葆</p>

民辅警

测试

体能训练

训练

往返

跳远

立定

公安队伍

引体向上

四米