膳食均衡营养 健康步步为营 <p> 疫情期间的“我的营养我做主”主题活动，以网上学习，网上汇报的形式来开展。活动内容主要分为线上答题，观看营养小视频活动，线下采用不同形式汇报成果。</p> <p> 北京教育科学研究院通州区第一实验小学，组织全校学生利用课余时间观看了与饮食相关的营养小知识，学生们都很有兴趣，乐于看，并从中得到了知识和启示。</p> <p> 倡议学生积极参与营养小知识答题活动，全班中有四分之三的学生在家长的支持下能够主动参与，不仅丰富了学生知识，而且也为家长提醒，日常哪些食物对学生有好处。</p> <p> 有的学生把自己从视频和线上答题中得到的知识积极讲给身边的亲朋好友，宣传健康的饮食生活和方式；有的学生制作了营养手抄报和绘画作品，牢记了健康营养的生活方式。</p> <p> 有的班级，利用班级中新闻小组的特长，搜集学生营养日的资料，指导学生从来历、意义、主题等方面进行资料的整理，做成简报，发送到班级群众，让大家学习。</p> <p> 学生们正处于身体和大脑的发育期,丰富的营养对学生的健康成长起着重要的促进作用。要保证他们身体健康发育,就必须注意膳食营养。营养来源于食物，合理安排好宝贝的每日饮食，确保他们身体健康成长，所以他们膳食营养的搭配对于身体成长有着极其重要的意义。这次活动也是一次很有意义的活动。</p>