<p>随着国家全民健身工程活动的快速发展，特别是新冠肺炎疫情发生之后，人们的健康意识也越来越强烈，健身、休闲、娱乐已成为人们日常生活中不可分割的一部分。广场舞以其独特的健身方式和广泛的群众基础，迅速发展为群众健身养生、愉悦生活的主要方式。</p> <p>新绛县的广场舞蹈队如同百花齐放，种类繁多，形式多样。经我们这段时间的考察，广泛听取广大爱好者和群众反映：新绛县阳光健身队是我县广场舞蹈的佼佼者、领头雁……！</p> <p>新绛阳光健身队于2013年成立以来，由小到大，由弱到强，如同雨后春笋茁壮成长。目前是新绛县规模最大，人数最多，影响最广的健身团队。</p><p>他们以“我运动、我健康、我快乐”为宗旨，发展壮大全民健身活动，他们倡导的“阳光、快乐、生活”理念更加深入人心。</p> <p>阳光健身队的创建受到各级领导的重视和支持，县人大副主任史海菊、原河津市委书记薛吉祥、原新绛县副县长梁虎臣、原政协副主席秦玉芝等领导与全体队员合影。</p> <p>一、成果篇</p> <p>近年来，新绛阳光健身队在队长宋俊慧的领导下，全体队员勤学苦练，团结奋进，共同努力，舞技超群，多次被县选拔参加了全县重大活动表演，为全县精神文明建设和文体事业发展做出了突出贡献，深受各级领导和广大人民群众的赞美。</p> <p>参加庆国庆七十周年演出活动</p> <p>参加新绛县委历年庆七一活动表演</p> <p>参加历届新绛县“一村一品”展示文艺演出</p> <p>参加新绛县庆祝“改革开放四十周年”文艺演出</p> <p>视频更精彩</p> <p>代表新绛县参加候马、曲沃、新绛三县市健身操联谊表演</p> <p>参加历届全民健身活动表演</p> <p>近几年阳光健身队硕果累累，满满的正能量！</p> <p>参加2019年新绛县第二届农民庆丰收节暨鼓乐艺术展演活动进行精彩表演</p> <p>参加县举办的庆祝长征胜利八十周年文艺演出表演</p> <p>参加北张镇人民政府庆丰收表演活动</p> <p>2020年元旦应新城社区邀请，参加天府苑小区庆元旦联欢会演出。</p> <p>二、练功篇</p> <p>阳光健身队是一支群众自发组成的队伍，一无经费，二无场地，三无设备之所以能获得硕果累累，赢得广大群众的喜爱和追捧，大家认为：一是领导有方；二是团结奋进；三是勤学苦练。</p> <p>领导有方</p> <p>队长宋俊慧肩负着这支二百多人健身队伍的管理重担，既要抓思想教育、学习培训，还要协调解决方方面面的问题⋯⋯这些都以她的聰明才智，攻坚克难，发动全员逐一解决。真不愧大家称赞她是女强人、大才女！</p> <p>郑亚声是阳光健身队的主教练，他担负着全队中国新时代一至五套有氧健身操教学培训、提高舞技的工作，他认真负责，勇于担当，不辞劳苦，为阳光健身队的发展付出了心血。</p> <p>郑教炼他还兼任着主舞广场的音箱安装调试，多年如一日，每天傍晚提前半小时到位，做好音箱的安装调试，结束后还要装卸保管设备，但他无怨无悔，他这种无私奉献的精神深深感动全体队员。</p> <p class="ql-block">退休干部（原土地局总支书.）宋银龙与夫人（大家親切的称她阳光老妈）为阳光健身队的创建和成长尽心尽责，付出了心血，立下了汗马功劳！</p> <p>阳光老妈、年过古稀，老当益壮，健身强体，为青年一代树立了学习榜样。</p> <p>勤学苦练</p> <p>俗话说“台上一分钟，台下十年功”，冰冻三尺非一日之寒。他们坚持勤学苦练基本功，采用多样化的练功方法，收到很好的效果。其方法有五种：</p> <p>1、战地训练</p><p>每天晚上在作操之前，对前一天晩上发现的舞蹈动作方面问题，由队长和教练及时进行纠正，与大家一起交流提高。他们把舞蹈基本功动作的训练做到常态化坚持始终。</p> <p>苦练基本功</p> <p>2、网络训练</p><p>宋队长把200多名队员建了一个群，每天由队长和教练在群里讲课，特别是今年元月疫情发生后大家居家防疫，宋队长抓住时机在群里推出中国全民有氧健身操第五套的十二节示范视频，安排队员居家学习，为全县疫情防控做出了贡献。</p> <p>今年从二月初开始到三月底两个月时间（疫情防控）居家学习第五套一至十二节，分时段下达学习任务，十天一检查小结。四月初进入广场锻练时90%以上的队员达到基本掌握了每节动作。</p> <p>3、直播教学</p><p>利用快手直播间进行舞蹈培训教学</p> <p>4、探讨切磋</p><p>阳光健身队经常组织一些骨干队员在一起学习探讨，切磋技艺，交流提高。</p> <p>5、专家指导</p><p>阳光健身队为提高全员舞蹈品位，做到精益求精，去年十月特邀请中国🇨🇳新时代有氧健身操的总队长王增辉、总编导兼总教练胡艳杰专家团队到我县，进行重点教学指导和舞蹈艺术培训。</p> <p>中国新时代有氧健身操总编导兼总教练胡艳杰在新绛親自领队训练。</p> <p><br></p><p>胡艳杰老师她气质高雅，舞姿优美，让人感到是非常美的享受！</p> <p>团结奋进</p> <p>阳光健身队全队上下齐心协力，为实现梦想团结奋进，大家相互理解，相互配合，和谐相处，做最好的自己，做最好的团队！</p> <p>阳光健身队非常重视全民健身，他们对前来参加健身活动的不分男女老少热情接待，派出金牌领队队员在前面作出示范，现场培训教学。目前每晚都有百余名群众参与他们的健身活动。从而使他们的队伍也在逐渐壮大。</p><p><br></p> <p>三、风彩篇</p> <p>伴随着音乐翩翩起舞。他们优美的舞姿与音乐融为一体，随着音乐的起伏，时而热情高涨，时而优美抒情，动如脱兔，静如处子。队员们配合默契，整齐和谐的节拍，舒展有力的动作，挥洒舒放。</p> <p>观视频更精彩</p> <p>一个个美女摇摆着柔软纤细的腰身，脸上露出天真无邪的微笑，个个玉洁冰清，舞步优雅。举手投足，一招一式，无不散发出青春活力。</p> <p>观视频更精彩</p> <p>宋队长说的好：无论学习哪一种舞蹈，都是一种全新的生活方式。无论是婀娜多姿，典雅含蓄，还是刚劲有力。无论是沉静清幽，还是豪情奔放，给予我们的是快乐，健康。带给我们的是漂亮的姿态，优雅的仪态和阳光的自信。</p> <p>她们气质美如兰，舞姿馥比仙，将美的风韵洒满新绛大地！</p> <p>英姿飒爽</p> <p>视频更精彩</p> <p>视频更精彩</p> <p>跳舞的人总给人一种与众不同的感觉，在他们身上，最看不透的是他们的年龄，和身边的同龄人相比，他们更年轻、更自信、更有活力，不管身处哪个年龄段，都有自己独特的魅力吸引着别人。</p> <p>这是一位观众对阳光队的评价：阳光女神温柔、妩媚、丰韵娉婷、气质高雅[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p>观视频更精彩</p> <p>每天晩上阳光健身队的广场操是县城的一道风景，很多观众带着小櫈坐在两边，欣赏和享受着队员们优美舞姿和精彩表现。</p> <p>近年来，阳光健身队所跳的中国新时代有氧健身操一至五套，具有文化内涵，审美品位和健身功能。阳光队的帅哥美女用热情和美妙的舞姿感染了全县广大群众，像一棵璀璨的明珠照耀着晋南大地。</p> <p>七年多来他们深深地感受到精神和文化才是人类生存的基石！</p><p>诚恳希望大家积极投身于全民健身活动中来。舞出风采，舞出快乐，舞出时尚，舞出美丽，舞出健康！</p> <p>一群人，一个梦，一起努力，一起成功！</p><p>把喜欢的一首古诗分享给阳光健身队全体队员，祝愿你们坚定信念，发展壮大，能量无限。</p><p>【竹石】咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 附： 新绛阳光健身队队长宋俊慧致全体队友倡议书</span></p> <p>文／贾东山</p><p>攝影/李平、宋俊慧、孙金生、孔祥太、郑亚声、贾东山</p><p>编缉/贾东山</p>