炎炎夏日，谨防脑卒中！

~小&伍~

　　春来春去，夏已至。夏季，是一年四季中最炎热的季节，从“仲夏苦夜短, 开轩纳微凉”到“残云收夏暑, 新雨带秋岚”, 古人不乏赞美夏天的诗篇。然而，这也是一个危险的季节，每年夏天都会有不少老人被脑卒中夺去了生命......

为什么夏季容易诱发脑卒中

　　第一：夏季气温升高，皮肤血管扩张，造成大脑血流减少，血压波动大，对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说，易诱发缺血性脑卒中；第二：人体汗液大量蒸发，血液里水分减少，血液黏稠度上升，易诱发脑栓塞；第三：在高温条件下，人的情绪紧张，易烦躁，体内应激反应增强，使脑血管疾病发作；第四：夏天睡眠不好、休息不良、饮食紊乱，人体处在疲劳应激状态下，体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发血管病变。

预防脑卒中的小妙招

　　1、天气再热，降温宜循序渐进，从室外高温突然走进低温房间，体表血管很快大面积收缩，血压波动剧烈。

2、高度警惕“魔鬼时间”。通常每天6—11点，人的交感神经兴奋性即开始升高，血压上升，心率加快，血黏度上升，因此增加了心血管系统的负担和耗氧。国外把这段时间称为“魔鬼时间”。如果有心血管疾病，这段时间尽量避免大运动量的活动，避免情绪急剧波动。

3、牢记“3个半分钟”防止致命事故发生。夜间醒来方便时，应先在床上躺半分钟，然后坐起半分钟，再双腿下垂半分钟。避免突然起床，脑部血液供应不足。

4、不渴也要常喝水。心脑血管病人发病死亡，原因与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关，所以应主动补水，但不宜过量。

5、膳食要“好色”。心脑血管病患者在夏季膳食问题上一定要“好色”，如黄色蔬菜（胡萝卜、红薯、西红柿等，富含胡萝卜素、番茄红素）或绿叶蔬菜，能减轻动脉硬化。同时吃适量的白色食品（燕麦粉、燕麦片等）和黑色食品（黑木耳等），对降低血黏度、胆固醇有明显效果

6、半小时午睡可换安全健康。调查研究表明，每日午睡半小时者比不睡者冠心病死亡率少30%，其原因与午睡时血压下降、心率减慢，与白天的血压高峰出现一段低谷有关。

7、“戒焦戒躁”心静危险少。夏日炎炎、酷暑难耐，情绪往往容易变得焦躁、不稳定，淡泊宁静，所以再热也得“戒焦戒躁”。

紧急救助“五切记”

　　脑卒中患者的治疗越早越好，特别是脑出血，是急症，病人最好抢在发病3个小时内叫急救车，得到有效的治疗。

发现脑卒中患者后，将患者放平，切记保持仰卧位，不要枕枕头，头应偏向一侧，避免口腔内的分泌物呛咳，误吸到肺部，造成患者窒息；切记不要随便给患者服用任何药物；拨打急救电话时，切记要简单叙述病情，让急救医生做好抢救的准备；转运时，家属最好和急救医师商议，切记不要自驾车或用出租车转运；需自行运送时，切记在搬运病人时不要将病人扶直坐起，不要抱、拖、背、扛病人。

　　科室简介

娄底市中医医院二病室（脑病科、神经内科/老年病科）是医院最早成立的专科科室，现有副主任医师2名，主治医师5名，其中硕士研究生3名。科室为医院急性脑缺血性脑卒中中心主要成员科室，开通了卒中绿色通道，承担了院内脑血管病急危重症患者的临床救治工作，为广大卒中患者提供了及时有效的治疗，使其获得良好的预后。该科医师曾多次到国内著名医院进修学习交流，积累了丰富的临床经验，具有较高的诊疗水平。科室设置病床55张，设有危急重症监护室，配备有：1.5T西门子核磁共振、西门子螺旋CT机、西门子DR、深度机械排痰仪、呼吸机、动态血压监测仪等先进设备。中西医结合技术领先，该科采用中西医结合综合疗法治疗神经内科疾病及各种急慢性老年性疾病，融中医中药、西医西药、针灸、按摩、理疗、康复等一体。中医博采传统特色，西医跟进先进水平，急性抢救与功能康复同步，疾病治疗与预防干预同步，开展集治疗、康复、预防于一体的立体综合防治。科室特色鲜明，疗效卓著，与中南大学湘雅医院附一院神经内科，省人民医院神经内科，省中医研究院成立了专科联盟医院，专科诊治水平不断提升,在本地区和周边地区有较大的影响力。

 专科特色

主治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下隙出血等各种中风病。眩晕病、偏头痛、紧张型头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、帕金森病、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、神经症、自主神经功能不全、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。

各种急慢性老年性疾病

血管性疾病（非手术无创治疗下肢静脉曲张、动静脉血栓性疾患）；肿瘤；血液系统性疾病等。

治疗特色

开展了急性缺血性脑卒中早期静脉溶栓治疗及中药的早期介入干预治疗，降低了急性缺血性脑卒中患者致残率和死亡率，提高了生活质量。

采用中西结合治疗各种脑血管病及老年性急慢性疾病，疗效显著。

开展腰穿技术诊断和治疗各种颅内感染性疾病。

开展胸腹腔闭式引流术诊断和治疗各种顽固性胸腹腔积液。

关节腔内注药治疗老年性骨关节病。

科室发挥中医药特色，广泛开展非药物疗法：针灸、穴位贴敷、耳穴压豆、穴位注射、中药定向透药、中频电刺激、艾灸、拔罐、中药熏洗浸泡、特色中药外敷等中医药特色治疗脑血管病及各种急慢性老年性疾病，取得了独到的效果。

健康热线：0738-8878013

科室主任:王双娥(15307382725)