<p> 孩子上大学后，晚上的时间无处消遣，就在家附近找了一个瑜伽馆开始练习瑜伽，瑜伽馆里每周都有一节民族舞课是我必上的，因为从小就对舞蹈有着特殊的喜爱，只因那时候的家长不注重对孩子这方面的培养，只要我们不冻着不饿着就行，对于我央求妈妈要去少年宫学习的想法，妈妈像没听见一样无动于衷。现在想想也不能怪妈妈，六七十年代的我们能吃饱穿暖就已经很幸福了，哪还有精力去让你学那不食人间烟火的舞蹈呢！</p><p>前年暑假瑜伽馆装修，我没地方锻炼身体了，后来想起以前一个练瑜伽的姐姐说附近还有一个舞蹈教室也教成人民族舞，我就按她说的位置找了两次终于找到了。在这里我如鱼得水，读幼师时的舞蹈潜质又迸发出来，找到了我当初学习舞蹈时的那种高兴心情。</p> <p> 舞蹈是一种用肢体语言来表达情感的一种艺术，它会带给人美的享受，也能提高你的审美能力和欣赏水平，让你陶醉其中，愉悦自己也愉悦别人（自己的认知）。从到舞蹈教室的那天起，我就又开始了业余舞蹈训练，从最基础的基本功开始练起，压腿、踢腿、把上、把下、手位、形体我都做的有板有眼，在这里我如饥似渴，不断地汲取更多的知识来增加我的储备。</p><p> 其实，我最喜欢的要数练完基本功后的成品舞蹈学习了，老师教的一招一式，以及每个舞蹈我都认真领会。从手形、眼神、呼吸、表情，再到手脚的协调、以及和音乐的配合、节奏感还有对音乐的理解以及所表达的意境等都对自己是一个挑战。如果只照着老师的样子机械地舞蹈，没有自己对动作的理解体会，那跳出来的舞蹈就缺少灵魂，呆板没有感染力。当老师新教的动作熟悉后，我很快就能配合到音乐之中领悟到舞蹈的美，再把自己对动作的理解融入到内心，适当地加入个性化的内容变成属于自己独有的东西，舞出属于自己的神韵来。我在自己的舞蹈里享受着它带给我的美，乐此不疲，快乐无比！</p> <p> 每当学完一个成品舞蹈，我们这些学员都会录制视频发到群里来看看自己的哪个动作不到位，哪段舞蹈没合上音乐，哪个地方眼神儿还有欠缺，都自己找毛病进行改正，有不明白的动作时我们之间都进行探讨交流，时间长了我们也建立了深厚的友谊，亲如姐妹。</p> <p> 现在已经年近半百的我自然理解了妈妈当年的苦衷。那个年代物资匮乏消息闭塞，父母在培养孩子特长这方面懂的甚少，真的给不了太多我们想要的东西。舞蹈是我的梦想，现在可以说是圆了我儿时的梦，既能舞出自我，又能锻炼身体，还丰富了我的业余生活，在此也不为遗憾了。</p> <p> 学习舞蹈的日子是快乐的，它可以美化我的形体，提升我的气质，愉悦我的内心，让我变得健康自信。现在，舞蹈已经变成我生活中不可缺少的一部分，如果可以我会一直坚持下去，跳出自己的魅力，舞出自己多姿多彩的人生！！！</p>