<p><b>低血糖的诊断标准： </b> </p><p><br></p><ul><li>对于非糖尿病的患者来说，低血糖的诊断标准是血糖<b style="color: rgb(237, 35, 8);">低于2.8mmol/L</b></li><li>对于糖尿病患者来说，只要测得的血糖<b style="color: rgb(237, 35, 8);">低于3.9mmol/L</b>就属于低血糖</li></ul><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"></span></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">ps</b>：建议患有糖尿病的患者家里备有一台血糖仪，并学会定期监测自己的血糖，这是控制好血糖的第一步</p> <p><b>日常发生低血糖的原因都有哪些？</b></p><p><br></p><ul><li>未按时进餐或者进食过少</li><li>突然增加运动量</li><li>饮酒，尤其是空腹饮酒🍻</li><li>未遵照医嘱服用降糖药，擅自加大了降糖药的用量 </li></ul><p><br></p><p><br></p> <p><b>发生低血糖都会有哪些表现呢？</b></p><p><br></p><p>通常会表现为头晕、心慌、手抖、饥饿感、出冷汗、易怒；严重的甚至会发生抽搐、昏迷</p> <p><b>发生了低血糖该怎么处理呢？</b></p><p><br></p><ol><li>出现类似低血糖的表现，可以先测个血糖，判断是否发生了低血糖</li><li>确定发生低血糖</li></ol><ul><li>神志清醒的可以先进一些甜食，比如：糖果、饼干、牛奶、糖水…（情况不严重的一般很快就会缓解）</li><li>对于神志不清的，一定不要经口进食，以免造成误吸、窒息，及时将患者送往就近的医院进行处理</li></ul><p><br></p> <p><b>日常生活中如何避免低血糖的发生</b></p><p><br></p><ul><li><b style="color: rgb(57, 181, 74);">饮食方面</b></li></ul><p> 饮食要规律，掌握定时、定量的原则</p><p><br></p><ul><li><b style="color: rgb(21, 100, 250);">用药方面</b></li></ul><p> 严格遵照医嘱服用降糖药</p><p><br></p><ul><li><b style="color: rgb(255, 138, 0);">运动方面</b></li></ul><ol><li>运动前进少量的食物；</li><li>外出或者运动时随身携带一、两颗糖果、水和糖尿病急救卡</li><li>选择适合自己的运动，控制好运动的量和时间</li></ol><p><br></p><p><br></p><p><br></p>