健康中国，营养先行

南师卫生院

　 2020年5月17日至23日全民营养周，本次全民营养周活动以“健康中国，营养先行”宣传主题，通过横幅、发放各类宣传资料以及接受群众义诊咨询等形式现场进行科普教育。

活动现场，医务人员给大家讲解了冠心病，糖尿病等疾病的注意事项，其中，针对糖尿病，建议吃饭之前多吃点膳食纤维或者蛋白质粉，减少食量少吃不饿，加上药物配合，吃蜂胶等营养药物可以控制并发症。最后还向大家推荐了一种既能丰富主食的种类，保持恒定热量，又能增加膳食纤维的摄入量，降低食物整体的血糖生成指数，有效控制血糖，降低饥饿感的“大米黑米荞麦饭”。

　　此次活动现场有医务人员对健康素养和健康基石等版面进行讲解，针对居民存在的营养问题尤其是慢性病人饮食的相关问题进行宣传，加强了居民健康饮食意识。该活动累计发放健康素养66条、合理膳食手册、合理膳食宣传单等宣传资料100余份，充分调动了居民参与活动的积极性，在普及健康与营养常识的同时进一步推动了南师辖区居民营养健康身心健康水平均衡发展。