快乐运动，健康生活——我与金盾夕阳门球队

徐新卫

　　人生的时光总是那么匆匆，一晃我们已经退休多年了。人赋闲后，该怎样安排自己的退休生活呢？每个人都有自己的的退休生活，或照顾老人，照看孙女孙子，或读书、旅行、或书画音乐、唱歌跳舞，或运动健身。我认为人虽然在工作上退休了，但是我们心态仍然要阳光，生活要丰富多彩，身心不能够“退休”，要融入社会和明天，享受夕阳下温馨的晚景。

疫情过后，我们一群公安退休人，成立了《金盾夕阳门球队》人员有马金保、马焕、郝胜民、魏万宏、张子荣、李长青、卜林书、马跃鸣、杜雪水、杨任远。我们队中有三马，既马金保、马焕、马跃鸣，马金保是我们的队长，马跃鸣是我们的管家，（负责活动经费的收取和使用）马焕负责对外联络。哈哈！马家人厉害啊！我们队完全是马家人当家。此外，我们金盾夕阳队聘请了教练任延华，绰号“莽子”。我们平时喜欢称呼他“莽子”，本名任延华却没有多少人知道。不要小看“莽子”他可是国家一级门球裁判，有着三十年门球经验的老牌教练。他也是我相识的多年的老朋友，不曾想到他精益门球。

我退休后喜好摄影、读书、旅行。运动爱好是乒乓球、徒步和游泳。门球并不喜爱，认为这项运动过于静，缺少激情和热烈。好友马焕热情推荐，邀我参加，并介绍门球运动的种种益处；一是门球讲究战术配合和团队精神，二是门球虽然是慢运动活动，却是静中有动，一场门球运动下来，既呼吸了新鲜空气，运动量又不少于步行万余步，有益于身心健康，其三是老同事老朋友可以经常见面聊天，拉家常，叙叙旧，既锻炼了身体，又身心愉悦。经他这么一说，怦然心动，颇觉有理，于是我于五月开始练习门球，并加入了金盾夕阳门球队。除此而外还有一个“秘密”，我所在的老干局第一党支部要成立一个门球队，需要补充人员，动员大家积极报名参加。我的支部书记是我公安工作时的同事杨任远同志，参加门球活动，也是对他工作的支持。凡此种种是我参加门球运动的初衷。不曾想门球活动使我见到了许久未见的老朋友，老同事，感到有趣开心，并逐渐喜爱了门球运动。

　　五月二十四日，门球协会组织门球比赛。比赛采取五人制自由结合方式进行。克拉玛依共有六支门球队伍参赛。参赛者多是门球爱好者，许多人有数十年的球龄，不乏门球高手。我们金盾夕阳队新生队员也参加了该项比赛。我也是第一次参加门球赛事活动。虽然从事门球活动不到一个月，在教练同事的鼓励下，我勇敢的参加了六场对垒，我们大家都很认真对待每一场比赛，努力打好每一杆球。由于球技不如人，六场球，我们赢了一局，输了五场。虽然没有取得名次，但是我们仍然有很多收获，经历比赛的激烈氛围，锻炼队伍，凝聚了团队精神。更重要的是我们享受运动快乐，明白了凡事须努力学习练习，才能够取得有好成绩，门球也不另外，激发我们平时多练习动力。

在运动中锻炼身体，在苦练中提高球技。 愿金盾夕阳门球队天天成长，不断进步，愿朋友心情愉悦，老有所乐身体健康。

今天的天气真好，蔚蓝的天空，明媚的阳光，绿莹莹的草，清新的空气，斑驳陆离的阳光撒在球场上。赛场上不是传来阵阵的喝彩声，欢笑声，还有那一群老年男女球场上矫健的身影……此时我想起泰戈尔的一首诗:

“我的思想随着这些闪耀的绿叶而闪耀；我的心灵因了这日光的抚触而歌唱；我的生命因为偕了万物一同浮泛在空间的蔚蓝，时间的墨黑而感到欢快。”

制作《美篇》，是以留念。照片为手机拍摄。

克拉玛依市门球协会石主席，与此次门球比赛主办人任延华在比赛间隙进行门球交流。

我们的教练，本次五人制门球比赛组织者任延华教练。

比赛时大家下巴颏下都挂着口罩，疫情尚未完全结束，仍然需要防范。这也是今年特殊时期的一个有趣真实的生活写照吧！捕捉这一瞬间，记录我们抗击疫情后的美好生活。