<h1><font color="#b04fbb"><u><b>大家好！西大街小学心理健康成长中心的小林老师又上线了。</b></u></font></h1> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 今天是2020年5月25日，谐音“我爱我”，也是全国心理健康日。</span></p><p><br></p><p><br></p> <p> 或许正如下面视频中的人一样，有的同学们对心理健康还不那么了解。</p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">让我们来了解一下什么是心理健康吧！</span></p> <p> 但心理健康却与我们息息相关，就连我们的习主席也曾说过：要加强社会心理服务体系建设，培育自尊、自信、理性、平和、积极向上的社会心态。</p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">让我们像习主席说的那样，做一个心理健康，阳光的小学生吧！</span></p> <p> 或许有的同学，还有这样或那样的烦恼，对自己也有不满的地方，但是今天，就让我们暂时放下所有的顾虑与担忧，给自己的心灵放个假吧～</p> <p>我们可以：</p><ol><li>做一个夸奖与鼓励自己的能量卡</li><li>在班级中开展一个小型班会交流感受</li><li>对着镜子夸奖自己</li><li>送自己一个微笑并用相机记录下来</li><li>当然，也可在下方评论给小林老师留言</li></ol><p> 赶快动起来吧^_^</p> <p> 那么，在这个特殊的日子里，小林老师也向大家发起了一个小“挑战”。</p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">快来试试，你能不能完成这个挑战！</span></p> <p> 同学们快来试一试，看看能不能跟上小林老师的节奏，挑战成功的同学，也可以邀请自己的爸爸妈妈试一试，让我们一起来将我们的压力释放吧。</p> <p> 同学们还可以将自己的挑战通过视频的方式记录下来，或者发送至小林老师的邮箱（747357804@qq.com）。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">小林老师期待着你们的精彩表现～</b></p>