5.30~5.31 武功山轻装全穿两天45公里

蹄子

武功山，多少人梦寐以求的户外天堂，去了的人还想去，没去过的一直心心念念

它似少女婀娜的身姿，轻轻地自云端走来

它似西北高原的康巴汉子，魁梧的身材，粗犷的线条在这西南大地书写着坚韧和雄健

踏上武功山，忘却红尘烦忧，你可以尽情在这绵延百里的山脊放声高歌

夜晚，当你仰躺大地，遥望星空，聆听着夜的万籁寂静，这里无疑是人间最后的清宁圣地

活动路线：长沙→武功山→长沙

活动形式：登山、徒步、行摄、云海

路线强度：★★★★活动强度说明

风景指数：★★★★★

第一集合点：2020-5-29 晚上20:00高铁南站

第二集合点：萍乡沈子村客栈

出行方式：高铁专接驳车

声明：

1.我们的活动不预收费，领队在车上收；

2.活动帖子中的照片为转载5.16/17实拍；

3.本活动有一定的体能要求，并存在一定的风险，报名请仔细阅读帖子内容并咨询活动组织者；

4.本活动要求参与者要有吃苦精神，必须具备一定的户外经验和团队精神；

5.本活动原则上只接受真正意义上的户外驴友，矫情的请绕道；

6.户外请量力而行，不要勉强，不要贸然去挑战。

行程安排

D0.全国各地沈子村客栈集合

☞全国各地沈子村客栈入住、集合；长沙驴友高铁南站集合；

去程建议： 长沙 20：57 G1406 长沙南—萍乡北21:31到站（如果不用等周五下班的队友，可提前出发，活动会提前建群，群里通知大家）；其它地方驴友根据当地高铁车次安排出发时间；

返程根据下山时间确定，可不提前订票；

注意：去程或中途提前下撤高铁站点为—萍乡北，返程高铁站为—宜春站

D1.沈子村→铁蹄峰/九龙山→金顶→吊马庄→绝望坡→发云界住宿

☞早上5:30早餐；

☞06:00准时出发，中午路餐，晚上发云界住宿、晚餐，全程23公里；

D2.发云界→老鹰岩→沈家大院→羊狮幕→明月山→长沙

☞6:30前早餐，随后出发 ；

☞约下午16:00到达明月山景区大门，大家可以泡个温泉，再返程，全程22公里；

☞根据下山时间选择返程高铁票。

费用说明：领队费45元/人/天，高铁费自理，其它费用AA,领队免A（除大交通外的住宿、吃饭、包车、领队费合计人均不超过400元）

用包含费

1.组织方负责为每位驴友购买户外徒步登山险（可报销自费药品）

费用不含

1.未列明的其它费用

2.个人消费产生的费用

装备要求

1.个人装备：

①冲锋、速干衣裤一套，换洗内衣裤一套、洗漱用品、雨衣一件；

②水不少于1500ml、可携带大容量水杯，途中会有补水点，零食、路餐适量（两个中午路餐），户外能量饮料、食品若干（坚果仁、巧克力、牛肉干、西洋参片等）；

③充电宝必备、手电或户外头灯有就带上；

④有背负系统的35升左右到的双肩背包、登山鞋、登山杖必备，护膝有就带上；

⑤鞋子最好具备防水功能，建议带多一双，山顶气候多变，以防遇雨湿鞋；

⑥山上住宿简陋，可以自带防脏睡袋；

⑦个人常用药品。

2.公用装备：

①户外急救医药包（包含感冒、拉肚子、止痛的药。外伤有纱布，绷带，酒精棉片，跌打损伤膏、创可贴、清凉油、藿香正气水等）；

②活动旗帜、对讲机。

报名须知

1.参加活动需提供个人身份证号码、姓名、联系方式，并注明所参加活动的日期、名称。以微信的方式发送给活动组织方（我们严格保密每一位客户的隐私，如不愿提供者拒绝参加活动）；

2.报名前需仔细阅读活动帖子，报名即视为对活动强度、风险认可原则；

3.报名电话：[phone]（微信同）报名QQ：1789257029；

4.报名截止：活动出发当天上午10:00前。

温馨提示

1.本活动有一定强度，参加者需身体健康，有一定户外活动经验，心脏病，高血压及体能不佳者请勿报名参加。

2.目前为疫情防护期，请带好口罩。并注册市民健康卡：

3.本次活动有一定的户外风险性，特别提示参加者注意，户外安全第一，安全自负。听从领队指挥，特别注意安全。

免责声明：户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。