建社宗旨 <p>哈维太极健身社，组于2010年。由胡小鹏老师创办并带领，聚太极爱好者于一体，一路走来，发展至今，成为一个积极活跃的社区团体。</p> <p>自发，自觉，自信。</p><p><br></p><p>这是哈维太极健身社成立的初衷和成长的宗旨；也是太极社拳友在个人修炼过程中的必备所得。</p><p><br></p><p>太极拳，被认为是一种拳术，一种技艺，一种健身运动的方式，具有一种外在的运动美。</p><p><br></p><p>太极拳，也被誉为传统文化的载体，道儒大家哲理的体现，东方独有的人文情怀，具有博大精深的内涵。</p><p><br></p><p>内外兼练，身心兼修，是太极拳“哲拳”的运动哲理。</p> 建社伊始 <p>太极社初始是在世纪公园北门的草地上练拳，蓝天白云在上，绿草如茵满目。因为天气原因，冬天和夏天暂停。不久拳友们得知太极社的消息，大家纷纷加入。2012年开始租用教室周六早上练拳。直到2016年，增加到周六一班二班，周日班，2019年又新添了周日太极剑班。</p> 胡小鹏老师 <p>胡小鹏老师9岁开始跟父亲学习太极拳，后得原上海少年武术教练殷永达、功夫高手甘宁指导。1983年上大学后，任大学武术协会副会长，师从北派少林五形拳传人秦庆丰学习五形八法拳，向北京八卦掌协会顾问周尊佛学习太极拳和其他内家功夫，获大学少林拳冠军和 24式太极拳冠军。来美国后又师从李德印老师学习太极拳，剑和扇。胡老师是现任大华府太极友社理事。</p><p><br></p><p>来美以后胡老师重新投入对太极拳的钻研和演练。同时也花费了大量的业余时间，传授太极拳套路和太极理念，引领了一批太极爱好者，增加对太极拳的了解，提高对太极拳套路的掌握和理论的认知，达到修身养性，健体健心的目的。</p><p><br></p><p>胡老师对太极拳教学的孜孜不倦，精益求精，日积月累，润物无声，是身体力行太极精神的典范。</p><p><br></p><p>春蚕吐丝绵绵不断，长江之水滔滔不绝。</p> <p>十年来，胡老师在社区活动和大华府太极节上演练了不同套路的太极拳和太极剑。有拳友点评，胡老师的表演是 “刚柔并济，圆转流畅，翩若惊鸿，婉若游龙！”</p><p><br></p><p>2015年杨式太极拳混合拳</p><p>https://drive.google.com/file/d/12Dr0ji4M5j0Yxaqw0PBEQkgzW6MAJxGr/view?usp=drive_open</p><p><br></p><p>2018年武当太极剑</p><p>https://drive.google.com/file/d/1n0NlaLOgZsZxi8D9XJQyFiqiUW6SEGQd/view?usp=drive_open</p> 大师亲授 <p>李德印大师出生于武术世家，长期致力于太极拳的研究、推广工作，具有广泛的社会影响和很高的国际声誉。</p><p><br></p><p>2018年李德印大师和夫人参加大华府太极节。</p> <p>孜孜不倦，学无止境。</p> <p>白文祥大师旅居美国多年。他毕业于北京体育大学，原陕西省武术队教练。是著名武术家和国家高级武术教练。</p><p><br></p><p>2018年春天白文祥大师参加大华府太极节。</p> <p>高佳敏是中国女子武术运动员，1977年入福建省武术队，曾获得太极世界冠军，被称为“太极女皇”。</p> 当之不愧 <p>2017年国际武术比赛，哈维太极健身社获得最佳团队奖。</p> 拳友感言 高峰 <p>与哈维太极健身社同步走过十年的大师兄高峰是师弟师妹的好榜样。</p> <p>“太极练习了十年，尽管勤奋不足，却也小有收获。太极于我不只是健身，更重要的是健脑，特别是在连续脑力工作之余，在办公室打上一段太极或八段锦，可以让心情放松，脑力恢复，对我有真正的实效。太极练习需要的空间少，装备简单，随时可行，可以说是其他锻练方式无法替代的。哈维太极健身社在胡小鹏老师的精心指导下，坚持全天候练习，拳友们平时相互切磋提高，十分感恩有这么好老师和团体！祝哈维太极健身社越办越好！”</p> 郭唯 <p>师姐郭唯也是太极社元老级拳友。十年太极相随，点滴功夫在身。</p> <p>“太极拳之于我是健身，是养心，是安定。在虚实、动静、意念、平衡中追求自然流转，身心和谐；太极社和太极拳友之于我是良师，是益友，是真情。老师一招一式的示教，拳友一颦一笑的点拨，草地上一朝一露的晨课，教室里你来我往的对练，十年来，这一点一滴如珍珠般闪光，如夏花般灿烂，如秋水般迷人，如阳光般温暖。感谢太极，感恩有你。我心相随，自然恒远！”</p> 苑迎东 <p>拳友迎东于2013年加入太极社。入夜灵感至，诗意上心头。</p> <p style="text-align: center;">《余生有你》</p><p><br></p><p style="text-align: center;">你</p><p style="text-align: center;">暖雨明月陪我夏</p><p style="text-align: center;">和风煦日伴我春</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">有你</p><p style="text-align: center;">严冬里的冰雪静等融化</p><p style="text-align: center;">寒秋中的落叶悄然归林</p><p><br></p><p style="text-align: center;">与你结缘在癸巳新春</p><p style="text-align: center;">从此你如影相随</p><p style="text-align: center;">无论我伤痛缠身</p><p style="text-align: center;">抑或疲惫绕神</p><p><br></p><p style="text-align: center;">为你迎朝霞</p><p style="text-align: center;">你许我快乐开心</p><p style="text-align: center;">为你立黄昏</p><p style="text-align: center;">你赠我落日余温</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">余生</p><p style="text-align: center;">与你共度滚滚红尘</p> 唐绯 <p>2020年是唐绯加入太极社第六年。她的健康情况的极大改进，和她多年来坚持每日练习太极是分不开的。</p> <p style="text-align: center;">十载相伴论阴阳，</p><p style="text-align: center;">星斗转，事难忘。</p><p style="text-align: center;">传习太极，拳友热情洋。</p><p style="text-align: center;">哈维相遇亦相识，</p><p style="text-align: center;">情如水，义深长。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">吾师小鹏武艺强，</p><p style="text-align: center;">翩若鸿，矫若龙。</p><p style="text-align: center;">随师学拳，身心兼修壮。</p><p style="text-align: center;">盼来年年社气旺，</p><p style="text-align: center;">艺无境，道无疆。</p> 赵葵 <p>拳友赵葵是五年半前加入太极社的，在五年多的时间里，她所取得的进步是令人瞩目的。</p> <p>“我向胡小鹏老师学习太极拳已五年半的光阴。从对太极不感兴趣，到好学苦练，归功于老师严格要求，细心教诲，以身作则，言传身教。始终感恩老师，在我水平极其不足时，他选派我与优秀拳友一起，与李德印大师学习太极功夫扇。感谢老师信赖我做太极社中英文宣传工作，从而进一步有效广泛地传播中华之瑰宝太极拳，同时普及大众健康。哈维太极社，在十年内，美名远扬大华府。不仅仅胜誉华人社区，而且优良口碑遍及其他种族民众和州郡政府。我个人亦受益于太极，身体不断康健，精神气爽。 在错综复杂的本职工作和社区服务中，能保持精神焕发，精力充沛，高效率高质量地服务大众。”</p> Max <p>Max在2018年大华府太极节上和其他拳友们一起津津乐道的观看太极演练。</p> <p>“我从2016跟随胡老师学习太极拳，至今已有5年。胡老师言传身教，敦敦善导，让我体会到太极的深不可测。每当我觉得取得一些进步，胡老师就会指导下一层次的学习要领，让我意识到太极的无极含义。希望更多的朋友能有机会向胡老师学习太极拳，达到无极境界！”</p> Jason <p>带着标准京腔的Jason, 谦和低调，幽默风趣。</p> <p>“入社练拳三年多, 身心渐爽。拳友多真诚开朗，少琐碎。平日里, 众人谈拳论道，自带仙气。不仅健身，更多了一份喜悦。好玩!”</p> 归敏芝 <p>去年加入太极社的拳友归敏芝在不到一年的时间内取得了很大进步。带着孩子在外面玩耍的时候拍了这张照片。</p> <p>“光阴似箭，转眼间接触太极拳已经快一年了。偶然的机会，来到了这里，没有世事纷扰的一片净土，真诚友善的同学，无私奉献的班长，武功高强的老师，贤淑能干的师母姐姐，一个太极的摇篮。太极拳缓慢轻柔，行云流水，又有极强的攻击性，蕴含了中国文化的精髓，天人合一，道法自然，奥妙无穷。有缘遇见，心怀感恩...”</p> 照片视频记录 <p style="text-align: center;">悠悠十载逝，绵绵太极情。</p><p><br></p><p>这里收集了2010-2020年哈维太极健身社各项活动的照片和视频，无论是课前课后课上课下，新春庆祝，春晚表演，社区学校活动，还是令人期待的大华府太极节，它们记录了拳友们不断精准的一招一式，体现了他们平日在工作学习家庭之外付出的点滴努力。它们使那些友好的交流互动场景定格在我们的眼前和记忆里；它们是哈维太极健身社发展成长的见证，是因为每个拳友的参与使这个集体日益活跃的见证，令我们为之骄傲。</p><p><br></p><p>谨此喜庆哈维太极健身社成立十周年！</p><p>谨此感谢胡小鹏老师十年的辛苦奉献！</p><p>谨此祝贺各位拳友十年的努力和进步！</p><p>谨此感谢亲朋好友一如既往的支持和关注！</p> <p style="text-align: center;">太极修行路，悠悠无尽头。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">路漫寻兮，求索尚兮。</p><p style="text-align: center;">前路长兮，求索久兮。</p><p style="text-align: center;">路漫难兮，求索甚兮。</p><p style="text-align: center;">前路远兮，求索至兮。</p><p><br></p><p style="text-align: center;">以此共励共勉!</p> <p>2015年6月欢送郑勤奋拳友</p> <p>2018年2月表演太极扇，Lakefront Mall, Montgomery County。</p> <p>2018年4月推广太极活动</p> <p>《柔行天边》才丽，冯岚，赫雪莹，吴学真出演。在天边，跟是在眼前；白云，蓝天；空灵，飘逸，她们带来了耳目一新的感受。</p> <p>《假如爱有太极》冷静，杨坚，王嘉川，吴亚萍，王江梅，苑迎东，唐绯出演。白色，红色；纯洁，热情，爱在太极，爱有太极，爱我太极。</p> <p>《红尘叠影》Wangpeng，liangliang, 余涓, 李华民, Simon, 赵葵出演。天地之间有太极，红尘世界尽情谊。24式杨氏太极拳的正反对应，和32式杨氏太极拳的叠影，使这套太极拳表演独具魅力。</p> <p>2019年参加庆新春活动。在细风冷雨中表演了太极扇，32式太极剑，和42式杨氏太极拳。</p> <p>2019年太极节表演陈氏精要18式太极拳</p> <p>2019年周日太极剑课</p> <p>2019年10月在世纪公园参加哈维中文学校举办人口普查宣传日活动，出演太极扇。</p> <p>2020年庆新春在Columbia Mall 表演32式太极剑。</p> 摄影师们 <p>太极健身社成立十年以来，参加过众多社区活动，受到拳友和摄影师们的热情帮助。在此一并感谢！感谢你们的付出和支持！</p> <p><br></p><p>视频集锦</p><p><br></p><p>2011年7月华盛顿亚洲文化节</p><p>https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1il8k3LpkY7_NANsRYZd4Oz8Gh-Wdhs10/1X0WGBDDDKkyL9YqM1C9t4V1_U-nWKzPA?sort=13&direction=a</p><p><br></p><p>2013年1月哈维中文学校春晚表演</p><p>https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1il8k3LpkY7_NANsRYZd4Oz8Gh-Wdhs10/1jWyyM4CWwdCOzAO2eDMCg8yvhsNL0Saa?sort=13&direction=a</p><p><br></p><p>2014年太极节24式太极拳表演</p><p>https://youtu.be/FiR8hnen7vs</p><p><br></p><p>2014年太极节42式太极剑</p><p>https://youtu.be/3J4oydCTiWM</p><p><br></p><p>2015年胡老师在太极节表演混合太极拳</p><p>https://youtu.be/1egn_YFtgkU</p><p><br></p><p>2016年哈维中文学校春晚表演</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=8KUDUUrOm-I</p><p><br></p><p>2017年太极节表演</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=_s3K9u-Kn0M</p><p><br></p><p>2018年哈维中文学校春晚表演</p><p>https://m.youtube.com/watch?v=uPVd5vGuHJU&feature=youtu.be</p><p><br></p><p>2018年太极节集体太极扇表演</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=VZb8JPqNS5k</p><p><br></p><p>2018年太极节集体八段锦表演</p><p>https://m.youtube.com/watch?v=IbxghGHndSQ&feature=youtu.be</p><p><br></p><p>2018年太极节集体杨氏太极拳24式</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=2iUPKzExb7U</p><p><br></p><p>2018年太极节哈维太极健身社杨氏太极拳32式</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=FQ2_UEyifao</p><p><br></p><p>2018年太极节哈维太极健身社《水火太极》</p><p>https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=71Azl10vuOc</p><p><br></p><p>2018大华府太极节武当太极剑-胡小鹏</p><p>https://drive.google.com/file/d/1n0NlaLOgZsZxi8D9XJQyFiqiUW6SEGQd/view?usp=drive_open</p><p><br></p><p>2010-2020 情系太极</p><p>https://youtu.be/4YeZIoVxHeE</p><p><br></p><p>2020年云演出</p><p>https://m.youtube.com/watch?v=spr2S25V6Rc&feature=youtu.be</p> <p><br></p><p><br></p><p>美篇集锦</p><p><br></p><p>《哈维太极之春2018》余涓</p><p>https://www.meipian6.cn/1ajaspit?first_share_to=singlemessage&first_share_uid=492339&from=groupmessage&isappinstalled=0&share_depth=1&share_from=self</p><p><br></p><p>《哈维太极之夏太极节2018》余涓</p><p>https://www.meipian6.cn/1js7z4dp?first_share_to=singlemessage&first_share_uid=492339&from=groupmessage&isappinstalled=0&share_depth=1&share_from=self</p><p><br></p><p>《哈维太极之春2019》余涓</p><p>https://www.meipian6.cn/23i2snsl?first_share_to=singlemessage&first_share_uid=492339&from=groupmessage&isappinstalled=0&share_depth=1&share_from=self</p><p><br></p><p>《胡老师讲太极》</p><p>https://www.meipian.cn/1bhgo0ex?first_share_to=other&share_depth=1&first_share_uid=492339&v=6.0.1</p><p><br></p><p>《雨中太极》Nancy </p><p>https://www.meipian6.cn/1xx91n7j?first_share_to=singlemessage&first_share_uid=1200034&from=groupmessage&isappinstalled=0&share_depth=1&share_from=self</p><p><br></p>